Cảm cúm là những bệnh thường gặp trong những ngày mưa gió. Cả người lớn và trẻ em đều có nguy cơ mắc bệnh do thay đổi thời tiết. Trong điều kiện khí hậu này, phòng bệnh sẽ tốt hơn chữa bệnh.

Bên cạnh hương vị thơm ngon, cam còn nổi tiếng với nhiều lợi ích sức khỏe. Đây là lý do tại sao nên tiêu thụ chúng hàng ngày.

Để đảm bảo rằng cơ thể luôn đủ nước, bạn nên hạn chế sử dụng những thực phẩm và đồ uống có thể gây mất nước dưới đây.

Phụ nữ nên bổ sung những thực phẩm sau đây để giúp cơ thể bồi bổ khí huyết, đặc biệt là những ngày của chu kỳ kinh nguyệt.

Chanh, các loại rau lá xanh, trà xanh có nhiều chất oxy hóa, vitamin và khoáng chất góp phần tăng cường miễn dịch, loại bỏ độc tố từ gan, thận.

Nướu và răng phản ánh sức khỏe răng miệng của bạn và những gì bạn ăn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng. Một số thực phẩm có thể khiến răng bị ố vàng, một số trong những loại thực phẩm này còn có thể gây sâu răng.

Ngủ ngay sau khi ăn một bữa lớn có thể khiến bạn khó tiêu hoá, trào ngược dạ dày, gián đoạn giấc ngủ và tăng cân.

Người mắc thủy đậu cần lưu ý đến chế độ ăn uống hàng ngày, có những loại thực phẩm tốt cũng có những loại thực phẩm có thể gây kích thích vết loét, khiến cơ thể khó chịu và làm bệnh trầm trọng hơn.

Quả quất có nhiều tác dụng với sức khỏe như: tăng cường khả năng miễn dịch, cải thiện sức khỏe của mắt, ngăn ngừa tăng cân và béo phì.

Có một số thói quen đem lại những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên. Đây là danh sách các thói quen hàng ngày đơn giản mà bạn có thể làm để cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất tổng thể của mình.

Theo Viện Y học, trung bình mọi người nhận được khoảng 20% ​​lượng nước từ thực phẩm. Dưới đây là những loại trái cây có hàm lượng nước cao có thể giúp cơ thể bù nước trong những ngày nắng nóng.

Thật tôi chẳng hiểu nổi, con gái bỏ chồng có gì vui mà bên nhà vợ cứ làm quá lên, chắc trêu ngươi tôi rồi.

Thường xuyên ăn loại quả này sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.

Chúng ta thường nghe nói đây đó: một sản phẩm nhiều chất xơ, một sản phẩm ít chất xơ. Chúng ta từng nghĩ rằng chất xơ là một thành phần, sự hiện diện và vắng mặt của nó là điều đáng quan tâm.

Dịch sốt xuất huyết đang có diễn biến phức tạp. Những thông tin dưới đây sẽ rất hữu ích giúp bạn bảo vệ bản thân và gia đình.