Người ta nói rằng ăn động vật bốn chân không bằng ăn động vật hai chân, ăn động vật hai chân không bằng ăn động vật không chân. Ở đây là nói đến cá. Là những loại thủy sản bơi trong nước, chúng không chỉ là món ăn được nhiều người ưa thích mà còn giàu giá trị dinh dưỡng cao.

‘Kí sinh’ trên cây cổ thụ lâu năm loại cây này cũng sẽ thay đổi tính chất giống ‘cây chủ’, được người đi rừng lấy về làm thức uống cao cấp, rất có lợi cho sức khỏe.

Mỗi chị em đều có đặc điểm cơ thể riêng biệt, mông to và mông nhỏ khác nhau. Vậy sự khác biệt giữa họ là gì?

‘Kí sinh’ trên cây cổ thụ lâu năm loại cây này cũng sẽ thay đổi tính chất giống ‘cây chủ’, được người đi rừng lấy về làm thức uống cao cấp, rất có lợi cho sức khỏe.

Từ xưa đến nay tuổi thọ luôn là đề tài quen thuộc, rất nhiều người vì để trường sinh bất lão mà không ngại dùng đủ loại phương pháp.

Bột đậu xanh, bột kê, bột hạnh nhân... là các loại bột giúp kiểm soát lượng đường trong máu cực kì hiệu quả.

Buồn ngủ sau khi ăn có thể là dấu hiệu cơ thể đang nhắc nhở bạn rằng 4 loại bệnh này đang tiềm ẩn, đừng bỏ qua.

Bổ sung collagen thông qua rau củ là cách vô cùng lành mạnh. Vì vậy, muốn cân nặng không tăng, da dẻ mịn đẹp bạn có thể bổ sung collagen thông qua những thực phẩm này.

Thông qua những người đàn ông có tuổi thọ ngắn, họ thường có một số đặc điểm chung như sau.

Để tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật, bạn nên thường xuyên bổ sung các thực phẩm này.

Để kéo dài tuổi thọ, sống lâu trăm tuổi không hề khó khăn, mọi thứ bắt nguồn từ những thói quen nhỏ nhặt nhất. Hãy tích cực bổ sung những món ăn được liệt kê sau đây vào thực đơn hằng ngày của mình ngay để có được vô vàn lợi ích cho sức khỏe.

Mặc dù trứng rất ngon và bổ dưỡng nhưng không nên kết hợp với một số loại thực phẩm.

Thịt là loại thực phẩm phổ biến trong bữa ăn của mọi gia đình. Tuy nhiên, những sai lầm mắc phải khi chế biến thịt có thể khiến món ăn này mất đi chất dinh dưỡng, thậm chí còn có thể thành "thuốc độc".

Huyết khối (cục máu đông) được hình thành sau những va chạm hay chấn thương để giúp cầm máu. Nhưng nếu vì lý do nào đó máu đông không đúng vị trí gây đau tim, đột quỵ và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Vậy, để phòng ngừa bệnh huyết khối, bạn có thể ăn nhiều những thực phẩm dưới đây.

Khi bạn ăn xong thì nên vận động cơ thể tránh những thói quen xấu dưới đây để bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình mình.