DNVN - Ngày càng nhiều bằng chứng khoa học cho thấy một số loại dầu ăn phổ biến trong các gia đình có thể góp phần làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư nghiêm trọng nếu sử dụng quá mức.

Với sự phát triển của khoa học công nghệ, việc nấu cơm giờ đây thực sự dễ dàng. Vo gạo, cho vào nồi cơm điện, nhấn nút và chỉ chưa đầy nửa giờ là cơm sẽ chín.

Nhiều thói quen nấu nướng trong gia đình tưởng chừng vô hại nhưng có thể đem đến mối nguy hiểm không ngờ với sức khỏe cả gia đình.

Khi chế biến với dầu ăn, các món ăn sẽ trở nên hấp dẫn hơn và mang lại những lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, các loại dầu có thành phần dinh dưỡng khác nhau sẽ tạo ra những đặc tính riêng, khiến chúng trở nên có lợi hay không tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những loại dầu ăn không tốt cho sức khỏe, bạn nên hạn chế sử dụng.

Bánh sữa chua thực hiện theo công thức này chỉ cần những nguyên liệu đơn giản.

Để thay đổi khẩu vị, hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu tới các bạn món bánh hạt kê thơm ngon, hấp dẫn, tốt cho sức khỏe, đặc biệt cả người già và trẻ nhỏ đều có thể thưởng thức.

Nấu ăn tại nhà thường được đánh giá an toàn và tốt cho sức khỏe nhưng một số thói quen nấu nướng có thể khiến cả nhà bạn gặp nguy hiểm, nên sửa đổi ngay.

Da đồi mồi là tình trạng khá phổ biến và thường xảy ra ở những phụ nữ bước vào tuổi trung niên. Tuy tình trạng này không nguy hại đến sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng rất lớn về mặt thẩm mỹ cho làn da của bạn.

Đối với các gia đình Việt, cơm là thực phẩm hàng ngày. Tuy ngày nào cũng nấu nhưng không phải ai cũng biết cách nấu cơm ngon.

Thường xuyên tiếp xúc với khói dầu ăn trong quá trình nấu nướng có thể là một trong những nguyên nhân khiến nguy cơ mắc ung thư phổi tăng cao. Tuy nhiên, đa phần người Việt vẫn chưa chú ý nhiều đến vấn đề này.

Theo các bác sĩ, có rất nhiều loại thực phẩm có thể làm giảm nồng độ Testosterone ở nam giới nếu thường xuyên sử dụng.

Phô mai, sushi, mật ong...là những thực phẩm dễ làm giả nhất trên thị trường mà nhiều người không thể biết.

Carbohydrate tinh chế, đường, chất béo omega 6... là thực phẩm người bị viêm khớp không nên ăn.

Ngay cả những người nấu ăn ngon cũng dễ mắc phải những sai lầm này.

Bổ sung vitamin E đúng cách với liều lượng hợp lý rất tốt cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi trong suốt quá trình mang thai.