Chỉ cần kết hợp nước chanh và 3 nguyên liệu sau đây là bạn đã có một ly đồ uống tuyệt vời để thải độc, giảm mỡ.

Sử dụng điều hòa trong thời tiết nắng nóng là giải pháp mà hầu như nhà nào cũng dùng, nhưng sử dụng không đúng cách sẽ là nguyên nhân gây hại đến sức khỏe.

Vào mùa hè điều hòa được sử dụng thường xuyên. Tuy nhiên, nhiều người bị viêm họng khi sử dụng điều hoà quá lâu, để nhiệt độ quá thấp.

Bưởi cung cấp lượng chất xơ tốt cho sức khỏe với hàm lượng vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng cao.

Loại hạt nhỏ bé này không thể thiếu trong danh sách các loại siêu thực phẩm.

Bên cạnh việc uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò hết sức quan trọng đối với người bị bệnh viêm xoang. Dưới đây là những thực phẩm người bị viêm xoang nên hạn chế ăn kẻo bệnh nặng thêm.

Ca cao là thực phẩm giúp ngăn ngừa nguy cơ suy giảm trí nhớ, hạ đường huyết, tăng cường trao đổi chất.

Dù phổ biến và có giá thành rẻ nhưng hàm lượng dinh dưỡng cao của đậu xanh làm cho nó hữu ích trong việc chống lại một số bệnh mãn tính liên quan đến tuổi tác, đặc biệt nếu nó được dùng theo những cách sau.

Nếu bạn muốn giảm cân đừng bao giờ quên những loại quả dưới đây nhé.

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng khi cơ thể đang bị tổn thương, đặc biệt là 5 thực phẩm sau còn làm được nhiều hơn thế.

Cà phê là thức uống quen thuộc của rất nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng uống cà phê đúng cách. Nếu như bạn đang uống cà phê theo những cách dưới đây, hãy thay đổi nếu không muốn sức khỏe bị nguy hại.

Người bị bệnh tiểu đường cần có chế độ ăn kiêng hợp lý để giảm lượng đường trong máu.

Ca cao là thực phẩm giúp ngăn ngừa nguy cơ suy giảm trí nhớ, hạ đường huyết, tăng cường trao đổi chất.

Bên cạnh việc uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò hết sức quan trọng đối với người bị bệnh viêm xoang. Dưới đây là những thực phẩm người bị viêm xoang nên hạn chế ăn kẻo bệnh nặng thêm.

Trào lưu ăn chay ở Việt Nam hiện đang thịnh hành. Nhiều người lựa chọn thực phẩm chay bởi quan niệm ăn chay tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn chay có thực sự đảm bảo an toàn cho sức khỏe.