Khi bắt đầu chế độ ăn kiêng và tập luyện, hầu hết mọi người mong muốn giảm cân nhanh. Tuy nhiên, việc tự ép cơ thể giảm cân quá nhanh có thể mang lại những tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Dưới đây là những triệu chứng bất thường trong thai kỳ mà sản phụ nên lưu ý để kịp thời thăm khám.

Những bí quyết dưới đây giúp bạn xuống cân cực nhanh mà da vẫn không hề bị tổn thương.

Nếu bạn đang giảm nhiều hơn 1kg trên tuần thì bị coi là giảm cân quá nhanh.

Tử vi hàng ngày - Thứ Hai 10/4/2023 của 12 cung hoàng đạo: Đường tình duyên của Cự Giải không tốt, tình cảm hỗn loạn, dễ phát sinh cãi vã với người yêu.

Nhiều thanh niên Hàn Quốc chấp nhận tốn kém, tập luyện khổ cực, ăn uống khắt khe trong thời gian dài chỉ để có được một bộ ảnh khoe cơ thể lên mạng xã hội.

Giảm cân quá nhanh gây hại nhiều cho sức khỏe nên bạn hãy chú ý nhé.

Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống tốt giúp bạn bảo vệ sức khoẻ của xương.

Lựa chọn thực phẩm để ăn không đúng cách là 1 trong những nguyên nhân khiến vòng 1 xập xệ.

Kinh nguyệt không đều là tình trạng phổ biến ở nữ giới tuổi dậy thì hoặc tiền mãn kinh, nhưng đây có thể là dấu hiệu bệnh lý nếu xuất hiện ở phụ nữ trưởng thành.

Bụng dư thừa mỡ quá nhiều luôn là nỗi ám ảnh của các mẹ sau khi sinh. 4 bí quyết cho mẹ nhanh chóng có eo thon bụng phẳng sau sinh sẽ giải quyết vấn đề này.

Trong quá trình áp dụng chế độ giảm cân chị em không được mắc phải những sai lầm dưới đây.

Để mẹ có sức khỏe tốt sau khi sinh thì cần thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây.

Người bị bệnh gút nên thực hiện chế độ ăn kiêng dưới đây thì với có thể giảm đau đớn.

Bạn đang muốn giảm cân sau sinh thì hãy chú ý những cách dưới đây nhé.