Nepal, đất nước nằm dưới chân dãy Himalaya, xinh đẹp nhưng nghèo nàn. Bất chấp vẻ đẹp của thiên nhiên, nghèo đói vẫn rình rập ở nhiều nơi.

Không chỉ làm thành món ăn lạ miệng, lá ớt còn có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khoẻ, giàu canxi.

Những thói quen này lại rất "được lòng" người trẻ hiện nay.

Nếu thuộc nhóm nguy cơ suy thận, sỏi thận bạn nên tránh tiêu thụ một số loại rau bên dưới đây.

Một số người truyền tai nhau rằng, ăn quá nhiều mướp sẽ gây hại thận. Điều này khiến người bối rối thời gian gần đây. Vậy, thực hư của chuyện này là thế nào?

Dạ dày heo là bộ phận có giá trị dinh dưỡng cao, thường được dùng làm thuốc chữa bệnh, bồi bổ cơ thể và được nhiều người săn đón, tuy nhiên không phải ai cũng nên món ăn này.

Mùa hè là mùa sầu riêng, chúng ta khó có thể cưỡng lại vị ngon của thứ quả đặc biệt này. Tuy nhiên, có một số người cần kiêng kị ăn sầu riêng tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Bác sĩ chuyên khoa thận chỉ ra rằng các loại rau như rau dền và cải bó xôi có hàm lượng axit oxalic cao. Nếu bạn ăn 1.200 miligam axit oxalic trong một bữa, tương đương với hơn 1 pound (453g) rau, có thể gây suy thận cấp.

Không chỉ phòng tiểu đường, bảo vệ tim mạch, giảm nguy cơ ung thư… mà còn giúp giảm cân, đẹp da và tóc nếu bạn ăn chanh leo thường xuyên.

Nước dừa từ lâu đã được xem như "thức uống trường thọ" với vị ngọt thanh mát và nguồn dưỡng chất dồi dào nhưng không phải ai cũng có thể thưởng thức loại nước này một cách thoải mái.

Không ngờ loại rau bán đầy chợ Việt, quanh năm đều có, lại tốt cho sinh lý đến vậy!

Dưa hấu chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai ăn dưa hấu cũng tốt. Dưới đây là những điều cần lưu ý khi ăn dưa hấu có thể gây ra một số tác dụng phụ nguy hiểm cho cơ thể.

Mận là loại quả giá trị dinh dưỡng cao cũng như chứa nhiều vitamin như vitamin A, vitamin C. Tuy nhiên, đối với một số người chỉ cần ăn vài quả mận cũng có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ. Dưới đây là những người không nên ăn mận.

Quả nho là một trong những thực phẩm giàu dưỡng chất được nhiều người yêu thích tuy nhiên nếu ăn quá nhiều nho sẽ gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe.

Trong cuộc sống hiện đại, cà phê ngày càng trở nên phổ biến. Những người trẻ tuổi, dân văn phòng thậm chí còn không thể thiếu loại thức uống này mỗi ngày.