Tìm kiếm: ngủ-đúng
DNVN - Nghe qua, có lẽ ai cũng mơ ước được sống như tôi: mỗi tháng chồng trao tận tay 50 triệu, bảo chỉ việc ở nhà làm đẹp, nghỉ ngơi và mua sắm, chăm chút mẹ chồng. Nhưng bạn ơi, không phải ai cũng biết sau vẻ ngoài hào nhoáng ấy là những giọt nước mắt tôi chẳng dám để ai thấy.
Một cụ bà ở Bình Phước đã gây xôn xao cộng đồng mạng vì có thể hít đất đều đặn, trí nhớ vô cùng minh mẫn dù đã ở độ tuổi 102.
Ban đêm chính là lúc quyết định tuổi thọ, bởi những thói quen xấu vào buổi tối có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ.
Ngay khi nhìn thấy hình ảnh Mai Phương Thúy xuất hiện trong mái tóc ngắn, Quốc Trường cùng dàn sao không khỏi bất ngờ và dành ‘cơn mưa’ lời khen cho cô nàng.
Một trong những câu nói rất phổ biến mà người xưa răn dạy về tư thế giường ngủ đó chính là: “Người sống quay ra, làm ma quay vào”. Điều đó có ý nghĩa gì.
Để duy trì sức khỏe ổn định, tăng khả năng sống thọ, mỗi người cần tuân thủ lối sống lành mạnh, khoa học.
Sau vài lần về chơi nhà, có lẽ vì chúng tôi thúc giục cưới nên Minh thẳng thắn với gia đình tôi rằng con bé đang gánh trên vai khoản nợ hơn 1 tỷ nên chưa muốn cưới.
Không thể phủ nhận rằng thức khuya có hại cho gan, nhưng vẫn còn nhiều thói xấu “tàn phá” gan nhanh không kém. Trong đó có những điều quen thuộc ít ai ngờ tới.
Khi em bé từ sơ sinh đến một tuổi nằm trên giường và ngủ sẽ biểu hiện tư thế giống như con ếch, hai tay co lên hình chữ “W”, hai chân cong xuống hình chữ “M. Do sự phát triển chủ yếu của cơ gấp ở trẻ sơ sinh nên hiện tượng này từ từ biến mất theo độ tuổi.
Trải qua việc sinh nở, không chỉ ngoại hình mà sức khỏe của người phụ nữ cũng giảm sút không ít.
Bác sĩ Deborah Lee làm việc tại Anh khuyến khích mọi người nên làm điều này sau khi thức dậy để tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.
Chuyện tình của cặp đôi được nhiều người mến mộ bởi dù khá kín tiếng nhưng vẫn rất ngọt ngào, đáng yêu.
Hiện nay, nhiều người cảm thấy rất nhiều áp lực, áp lực có thể đến từ công việc hoặc cuộc sống. Căng thẳng quá nhiều dễ dẫn đến mất ngủ, triệu chứng mất ngủ kéo dài quá lâu sẽ khiến cơ thể chúng ta kiệt sức.
Theo khoa học, khi thực hiện tư thế nằm ngủ tốt nhất, giấc ngủ của chúng ta sẽ chất lượng hơn và cung cấp đủ năng lượng cho những hoạt động vào sáng ngày hôm sau.
Theo khoa học, khi thực hiện tư thế nằm ngủ tốt nhất, giấc ngủ của chúng ta sẽ chất lượng hơn và cung cấp đủ năng lượng cho những hoạt động vào sáng ngày hôm sau.
End of content
Không có tin nào tiếp theo