DNVN - Bạn có bao giờ thức dậy với chiếc gối ướt đẫm nước dãi và tự hỏi vì sao hiện tượng này lại xảy ra? Dù ở bất kỳ độ tuổi hay giới tính nào, nhiều người vẫn gặp tình trạng chảy nước dãi khi ngủ. Đây là một phản ứng tự nhiên hay dấu hiệu của vấn đề sức khỏe? Làm thế nào để hạn chế?

DNVN - Mùa hè oi bức không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Trong khi nhiều người phụ thuộc vào điều hòa để làm mát, các chuyên gia đã chỉ ra một số phương pháp tự nhiên giúp giải nhiệt cơ thể hiệu quả mà không cần tốn điện năng.

Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao giường khách sạn luôn có 4 chiếc gối không? Điều này không chỉ là thẩm mỹ mà còn mang ý nghĩa và mục đích đặc biệt. Chuyên gia sẽ giải thích rõ cách sắp xếp và sử dụng những chiếc gối này một cách hợp lý, tránh những sai lầm gây mất điểm trong mắt người khác.

Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao giường khách sạn luôn có 4 chiếc gối không? Điều này không chỉ là thẩm mỹ mà còn mang ý nghĩa và mục đích đặc biệt. Chuyên gia sẽ giải thích rõ cách sắp xếp và sử dụng những chiếc gối này một cách hợp lý, tránh những sai lầm gây mất điểm trong mắt người khác.

Các cung nữ ở cấp bậc thấp thời xưa phải làm việc rất cực khổ. Khi ngủ, họ cũng không được ngửa mặt lên trời mà buộc phải nằm nghiêng, co chân lại.

Ngủ trên sàn nhà có thể mang lại một số lợi ích nhưng chưa được nghiên cứu chứng minh. Thói quen này vừa có lợi cho những người bị đau lưng nhưng cũng có thể làm cho triệu chứng này trầm trọng hơn.

(Tieudung.vn) - Da bạn ngày càng lão hóa vì những thói quen hàng ngày mà không phải ai cũng biết.

Khi em bé từ sơ sinh đến một tuổi nằm trên giường và ngủ sẽ biểu hiện tư thế giống như con ếch, hai tay co lên hình chữ “W”, hai chân cong xuống hình chữ “M. Do sự phát triển chủ yếu của cơ gấp ở trẻ sơ sinh nên hiện tượng này từ từ biến mất theo độ tuổi.

Gối là một trong những sản phẩm ngủ thiết yếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta nhưng nhiều người chưa biết về việc lựa chọn gối đúng, thậm chí bỏ qua một số chi tiết quan trọng.

Chúng ta dành 1/3 thời gian trong ngày cho giấc ngủ và tư thế ngủ của chúng ta cũng rất kỳ lạ. Khi còn độc thân thì ngủ thế nào cũng được, sau này khi có bạn đời thì tư thế ngủ của chúng ta sẽ khác, khi ngủ còn thể hiện tình cảm vợ chồng.

Câu hỏi tưởng chừng đơn giản nhưng rất khó để trả lời đấy! Muốn biết, mời bạn tìm hiểu thông tin trong bài viết dưới đây nhé.

Các cung nữ ở cấp bậc thấp thời xưa phải làm việc rất cực khổ. Khi ngủ, họ cũng không được ngửa mặt lên trời mà buộc phải nằm nghiêng, co chân lại.

Không phải tự nhiên mà Phạm Văn Phương được ví là "ngọc nữ" của Singapore, ở tuổi 53, nhan sắc trẻ trung không tưởng của cô khiến nhiều người phải trầm trồ, ngưỡng mộ.

Theo khoa học, khi thực hiện tư thế nằm ngủ tốt nhất, giấc ngủ của chúng ta sẽ chất lượng hơn và cung cấp đủ năng lượng cho những hoạt động vào sáng ngày hôm sau.

Theo khoa học, khi thực hiện tư thế nằm ngủ tốt nhất, giấc ngủ của chúng ta sẽ chất lượng hơn và cung cấp đủ năng lượng cho những hoạt động vào sáng ngày hôm sau.