Hạt dẻ là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, nếu ăn hạt dẻ cười với số lượng lớn có thể gây ra những tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe.

Hạt dẻ là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, nếu ăn hạt dẻ cười với số lượng lớn có thể gây ra những tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe.

Chọn hạt dẻ nếu bạn không biết cách sẽ bị sượng, chảy nhựa và đắng.

Chẳng cần tốn nhiều công sức, bạn đã có ngay món hạt rẻ rang thơm nức mũi, bùi bùi theo cách đơn giản này.

Hạt dẻ mềm, thơm bùi và trở thành món ăn ưa thích của nhiều người. Thực tế, hạt dẻ được coi là "quả nhân sâm", rất có lợi đối với sức khỏe con người.

Hạt dẻ nướng múp míp vàng ươm là món ăn vặt vô cùng lý tưởng trong những dịp Tết đến xuân về này này. Dưới đây là cách rang hạt dẻ bằng lò vi sóng vô thơm bùi ngon "bất bại".

Mùa đông đến, món hạt dẻ thơm phức trên đường phố hấp dẫn không ít người, đặc biệt những người trẻ rất thích ăn hạt dẻ. Hạt dẻ không những là món ăn vặt ngon miệng lại còn có tác dụng chữa bệnh rất tốt.