DNVN - Trong nhiều năm qua, người tiêu dùng vẫn tin rằng trứng gà có lòng đỏ màu cam đậm là trứng ngon, bổ dưỡng hơn so với trứng lòng đỏ vàng nhạt. Quan niệm này có đúng? Hãy cùng tìm hiểu sự thật đằng sau màu sắc lòng đỏ trứng qua phân tích của các chuyên gia dinh dưỡng.

Cá nục kho là món ăn dân dã, bắt cơm. Với các mẹ nội trợ, đây là món ăn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cả gia đình.

Với 2 nguyên liệu vô cùng quen thuộc này, chúng tôi giới thiệu với bạn một cách chế biến món ngon vô cùng hao cơm!

Dưới đây là 2 loại nước sẵn ở chợ Việt, tuy có giá rẻ nhưng lại rất tốt cho sức khỏe.

Màu sắc của lòng đỏ trứng gà liệu có quyết định chất lượng dinh dưỡng.

Nghe chồng nói rõ từng từ mà nước mắt tôi rơi lã chã, tủi thân và chạnh lòng không để đâu cho hết.

Ngày nay có rất nhiều các loại thịt rẻ tiền và giàu dinh dưỡng lại thường bị bỏ qua, chẳng hạn như loại thịt mà chúng ta sắp nói đến hôm nay không hề thua kém về dinh dưỡng. Được gọi là "nhân sâm động vật", có giá rẻ nhưng ít người ăn và cũng không quen thuộc với nhiều người.

Những người ở quê trước kia khi còn nhỏ thường bắt chạch về ăn, chạch rất trơn và không dễ cầm nắm, muốn bắt được thì chỉ có thể dùng tay cầm. Chạch sống ở dưới các vùng nước nông khác nhau và môi trường phù sa như sông, hồ, mương, ruộng lúa và ao.

Dưới đây là 7 thực phẩm mà bạn nên bổ sung thường xuyên vào bữa ăn để có cơ thể khỏe mạnh, giúp kéo dài tuổi thọ.

Không chỉ là loài vật có tác dụng tốt cho sức khỏe, nó còn được ca ngợi bởi thịt thơm ngon. Thế nhưng, tại sao nông dân lại không muốn nuôi chúng.

Sữa đậu nành nếu uống đúng cách sẽ mang lại rất nhiều lợi ích đối với cơ thể.

Đảm bảo món này ăn ngon hơn cả thịt.

Nhiều người hay vứt đi bộ phận này khi sơ chế cá, không ngờ nó lại ẩn chứa rất nhiều lợi ích rất tốt cho sức khỏe.

Dưới đây là 5 loại hạt là “cường quốc dinh dưỡng” giúp trắng da, dài tóc, ngừa lão hoá, kéo dài thanh xuân cho chị em phụ nữ.

Không phải thịt cá đây mới là 5 phần ngon và bổ nhất của con cá.