Ngủ đủ giấc mang lại rất nhiều lợi ích nhưng ngủ quá nhiều mỗi ngày sẽ gây ra những tác dụng ngược lại. Dưới đây là những tác hại nguy hiểm của việc ngủ quá nhiều.

Tôi tin chắc các bạn đã từng nghe câu “Nước trong thì không có cá”. Tuy nhiên, với sự phát triển của văn hóa Internet những năm gần đây, nhiều bạn trẻ sẽ lầm tưởng nửa sau câu là “Nếu người khiêm tốn thì sẽ bất khả chiến bại".

Trong cuộc sống hàng ngày, nước vo gạo, một "phế phẩm" thường thấy, thường bị hiểu nhầm là thứ rất bẩn, chứa nhiều tạp chất và hóa chất nông nghiệp, vì thế mà chúng ta thường vô tư đổ bỏ nó đi.

Dưới đây là 3 loại thực phẩm giàu progesterone mà bạn có thể dễ dàng kết hợp vào bữa ăn hàng ngày.

Đợt này vợ tôi có bầu nhưng bị doạ sảy suốt nên tôi bắt cô ấy nghỉ việc ở nhà dưỡng thai. Chẳng biết mẹ tôi chăm con dâu ra sao mà ngày nào vợ cũng nhắn tin than thở bà khó tính, nhưng tôi chẳng tin.

Nhưng điều khiến tôi sốc nhất là ngày nào mẹ chồng cũng cho dâu ăn tép khô rang như thế mà ngày nào con trai gọi về, bà cũng khoe chăm con dâu ở cũ chu đáo, đầy đủ dưỡng chất.

DNVN - Trong nhịp sống hối hả ngày nay, phụ nữ ngày càng muốn khẳng định vai trò bản thân trong xã hội. Họ đảm đương nhiều vai trò. Dưới áp lực đó, không ít phụ nữ dần bỏ quên việc chăm sóc bản thân, dẫn đến việc đánh mất vẻ đẹp vốn có.

Những nữ diễn viên trong bộ phim Dốc tình giờ đây đều đã có sự thay đổi về nhan sắc.

Lúc nào mẹ chồng cũng đợi vợ chồng tôi ăn xong rồi mới ăn. Tôi khuyên bà ăn cùng thì bà luôn miệng từ chối.

Sướng quá, nhiều thức ăn quá cũng là một cái khổ!

Trứng, táo, bông cải xanh, cá hồi... là những thực phẩm nam giới nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày nếu muốn có cơ bụng săn chắc.

Chế độ ăn thiếu calo khiến cơ bắp nhanh tiêu biến hơn, quá trình giảm cân kém hiệu quả và rất nhiều hệ lụy sức khỏe khác.

Cũng vì tài chính eo hẹp thành thử mang bầu tôi hầu như không được tẩm bổ, tuy sức khỏe vẫn ổn định nhưng em bé lại nhỏ hơn tuổi thai.

Ăn kiêng để có một vóc dáng hoàn hảo luôn là sự lựa chọn của nhiều người. Tuy vậy, ăn kiêng giảm cân thiếu khoa học lại chứa nhiều hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe. Dưới đây là những biểu hiện cho thấy bạn đang nhịn ăn quá đà.

Các loại thực phẩm cho người bệnh ung thư đại trực tràng nên đa dạng, và phải đủ 4 nhóm chất thiết yếu như đạm, béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất.