Mỡ bụng dư thừa có thể khiến bạn có nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm về lối sống. Ăn 5 loại thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn loại bỏ lớp mỡ này.

Đến hẹn lại lến, "mùa nồm" luôn khiến cho người dân ở miền Bắc phải khổ sở đương đầu, gây bất tiện cho sinh hoạt và ảnh hưởng khá lớn đến sức khỏe của con người, nhất là người cao tuổi.

Từ số vốn 15 triệu vay được của trường, Đoàn Văn Kiên (23 tuổi) đã vượt nghèo ngoạn mục, có thu nhập 100 triệu đồng/tháng và có được 1 tỷ đồng đầu tiên ở tuổi 22.

Các liệu pháp dân gian sau sẽ giúp phái đẹp giảm cân để có thân hình thon thả đáng mơ ước.

Đối với những người yêu thích thể dục thể thao nên đến phòng tập ít nhất 4-5 buổi/ tuần. Bởi cardio, tập tạ hay những hình thức tập luyện khác sẽ giúp bạn theo kịp mục tiêu giảm cân và việc tập luyện trở nên đa dạng hơn.

Không phải trẻ em hay người lớn nào bị mắc COVID-19 cũng sẽ có các triệu chứng COVID-19 dai dẳng hay còn gọi là hậu COVID-19. Ngược lại, có những trẻ nhiễm COVID -19 không triệu chứng vẫn có thể phát sinh những tình trạng hậu COVID-19. Vậy khi nào cần đưa trẻ đi khám hậu COVID-19.

Nhiều F0 khỏi bệnh đang phải đối mặt với những di chứng hậu COVID-19, trong đó mất ngủ là một trong những tình trạng phổ biến nhất. Dưới đây là những biện pháp giúp bạn dễ ngủ và ngủ ngon hơn.

Ngoài vitamin C, F0 cần bổ sung thêm một số loại vitamin khác để cơ thể nhanh chóng hồi phục và ngăn ngừa di chứng hậu Covid.

Baking soda có rất nhiều công dụng đối với đời sống trong đó có bí quyết làm trắng răng bằng baking soda đơn giản, dễ thực hiện tại nhà.

Để duy trì một cơ thể khỏe mạnh, đầy đủ nội tiết tố, chị em nên chú ý đến chế đọ ăn uống hàng ngày.

Ngoài tác dụng giữ ẩm, giúp đôi môi luôn căng mọng, thỏi son dường còn có thể làm được những điều "kỳ diệu" dưới đây.

Hiện nay, đa số các trường hợp F0 đều tự điều trị tại nhà. Do đó, sử dụng các loại thuốc điều trị các triệu chứng do COVID-19 gây ra là vấn đề được rất nhiều F0 điều trị tại nhà quan tâm, trong đó có oresol.

Hãy dành 2 đến 3 phút giải lao khỏi bàn làm việc và máy tính, thực hiện những bài tập đơn giản này và đánh bại những tác động xấu của lối sống ít vận động.

Rửa mặt là việc chúng ta vẫn làm hàng ngày. Nhưng cách rửa mặt như thế nào để da trắng sáng, mịn màng không có mụn thì không phải ai cũng biết. Sau đây sẽ là một mẹo nhỏ trong khi rửa mặt giúp bạn nói “ vĩnh biệt” với 2 loại mụn khó chịu nhất : mụn cám, mụn đầu đen.

Theo các chuyên gia, cách tốt nhất để bảo vệ bản thân trước tình trạng hậu COVID-19 là tránh nhiễm virus ngay từ đầu, tiêm vaccine đầy đủ, tuân thủ các biện pháp sức khỏe công cộng.