Đời sống

3 loại nước "cực độc" đối với trẻ, có thể gây hại não bộ

Không phải mọi loại đồ uống đều thích hợp với trẻ nhỏ. Để không làm ảnh hưởng đến sự phát triển của bé, cha mẹ tuyệt đối không được cho con dùng các món này.

Cách làm món thịt gà nấu đông cho bữa cơm mùa lạnh thêm đậm đà / Những món ngon dù thèm bà bầu cũng không nên ăn trong thai kỳ

Nước ngọt

3-loai-do-uong-cuc-doc-voi-tre-nho-02
Ảnh minh họa.

Soda và các loại nước ngọt có gas không phải là lựa chọn tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ. Một cốc nước ngọt có gas khoảng 354ml có chứa39 gảm đường (tương đương với 10 thìa cà phê đường). Con số này vượt ngưỡng mà các chuyên gia khuyến nghị. Cụ thể, Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA) khuyến cáo với trẻ em 2 tuổi, lượng đường nạp vào cơ thể mỗi ngày không quá 25 gram (tương đương với 6 thìa cà phê đường).

Nước ngọt có liên quan đến các loại bệnh như tiểu đường tuýp 2, gan nhiễm mỡ ở trẻ em. Ngoài ra, trẻ uống nhiều nước ngọt có nguy cơ bị tăng cân, béo phì, sâu răng.

Đồ uống chứa caffein

Empty
Ảnh minh họa.

Các loại đồ uống chứa caffein như trà, cà phê, nước tăng lực... không hề tốt đối vưois sức khỏe của trẻ.

Caffein có thể làm trẻ cảm thấy bồn chồn, tim đập nhanh, huyết áp cao, lo lắng, rối loạn giấc ngủ.

AAP đưa ra khuyến nghị: trẻ dưới 12 tuổi nên tránh hoàn toàn caffein; trẻ trên 12 tuổi không nên tiêu thụ quá 85-100 mg caffein/ngày.

Rượu bia

3-loai-do-uong-cuc-doc-voi-tre-nho-04
Ảnh minh họa.

Các loại đồ uống có cồn là thứ nguy hiểm nhất đối với trẻ. Chúng có thể gây hại hệ tiêu hóa của các bé. Một ngụm rượu nhỏ cũng có thể làm kích thích niêm mạc đường tiêu hóa. Về lâu dài sẽ gây ra viêm dạ dày cấp tính và mãn tính.

Gan của trẻ còn non nớt, khả năng phân hủy rượu sẽ yếu. Chất chuyển hóa trung gian trong quá trình phân hủy rượu là acetaldehyd có thể làm tổn thương tế bào gan, thậm chí gây ra ngộ độc.

Trẻ uống rượu có thể bị tổn thương hệ thống thần kinh trung ương, gây ra rối loạn tâm thần như nhầm lẫn, ảo giác... Nguyên nhân là do gan của trẻ không thể chuyển hóa rượu hoàn toàn khiến chất độc tích tụ trong cơ thể. Rượu cũng có thể làm hỏng các tế bào não, gây tổn thương DNA ở các tế bào não.

Có thể bạn quan tâm
 
Loading...
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm

 

Cơ quan ngôn luận của Hiệp hội Doanh nghiệp Khoa học và Công nghệ Việt Nam
Giấy phép hoạt động báo chí số 512/GP-BTTTT do
Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 11/11/2020
Tổng biên tập: Phan Huy Hiền
Phó Tổng biên tập: Nguyễn Thị Bích Hường
Tổng Thư ký toà soạn: Đỗ Lê Tảo
Địa chỉ: A125, 37 Hùng Vương, P. Điện Biên, Q. Ba Đình, TP. Hà Nội.
Email: bbt.doanhnghiepvn@gmail.com, banbientap@doanhnghiepvn.vn

Bảng giá quảng cáo
Hotline: 0912.480.246 - 024.22169595
Doanh nghiệp Việt Nam giữ bản quyền nội dung trên website này.
Cấm sao chép, trích dẫn dưới mọi hình thức trừ khi có sự đồng ý bằng văn bản của Doanh nghiệp Việt Nam.
Thiết kế bởi TRASCO.JSC