4 bộ phận của lợn tưởng bổ nhưng thực ra rất ‘bẩn’, bác sĩ khuyên không nên ăn nhiều
16 mẫu phụ nữ đàn ông chớ dại lấy làm vợ kẻo khổ cả đời / Những kiểu đàn ông dù giỏi giang cỡ nào phụ nữ cũng đừng dại lấy làm chồng
Lòng lợn
Lòng lợn là một trong những món ăn được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, nó cũng tiềm ẩn những nguy cơ không tốt đối với sức khỏe.
Ảnh minh họa.
Lòng lợn là bộ phận chứa nhiều chất béo xấu – cholesterol không tốt đối với cơ thể, nhất là đối với những người bị bệnh tim mạch, tiểu đường, mỡ máu, gan nhiễm mỡ, viêm tụy. Ngoài ra, người bị bệnh gút, bệnh suy thận cũng cần tránh ăn món này do lượng đạm cao có thể làm bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
Ngoài ra, lòng lợn không rõ nguồn gốc, không được chế biến sạch sẽ, không được nấu chín đều có thể mang theo nhiều vi khuẩn nguy hiểm như E.coli, liên cầu khuẩn, tả, lỵ, thương hàn… có hại cho sức khỏe.
Gan lợn
Gan lợn là bộ phận chứa nhiều dinh dưỡng như đạm, vitamin A, B, D, nicotilic, axit folic… Đặc biệt, gan lợn là thực phẩm có lượng vitamin A cao gấp nhiều lần so với thịt, cá, trứng, sữa.
Gan lợn mềm, có vị béo bùi nên được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, gan là bộ phận chuyển hóa và đào thải chất độc trong cơ thể con lợn nên đây cũng là phần chứa nhiều chất cặn bã, mầm bệnh, độc tố. Ngoài ra, gan lợn cũng có thể chứa sán, virus gây bệnh.
Tiết lợn
Tiết lợn là món ăn phổ biến, được nhiều người yêu thích. Nó chứa hàm lượng sắt dồi dào. Ăn tiết lợn đúng cách có thể ngăn ngừa tình trạng thiếu máu do thiếu sắt, giúp nâng cao hệ miễn dịch, bồi bổ khí huyết.
Tuy nhiên, tiết lợn cũng là món các bác sĩ khuyến cáo không nên ăn quá nhiều. Cơ thể con người không thể hấp thụ nhiều sắt trong một thời gian dài. Lượng sắt quá nhiều thậm chí có thể dẫn tới ngộ độc. Dư thừa sắt có thể gây ra nôn mửa, đau dạ dày và các phản ứng không tốt khác.
Ngoài ra, những người thích ăn tiết canh lợn lại càng nguy hiểm. Tiết lợn sống có thể chứa nhiều chất có hại, các loại ký sinh trùng gây bệnh.
Óc lợn
Nhiều người cho rằng ăn gì bổ nấy, ăn óc lợn sẽ giúp bổ não. Óc lợn đúng là thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng như niacin, phốt pho, vitamin B12, vitamin C. Tuy nhiên, nó cũng chứa nhiều cholesterol. 100 gram óc lợn có thể chứa tới 2500mg cholesterol, tức là gấp 8 lần nhu cầu cholesterol của một người/ngày.
Ăn nhiều óc lợn có thể làm tăng nguy cơ béo phì, tăng lượng cholesterol trong cơ thể.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
3 tháng sau ly hôn, vợ cũ liền tổ chức đám cưới, ngày đó tôi đến chung vui không ngờ lại phát hiện ra sự thật đau điếng
Vừa bước ra khỏi nhà nghỉ, tôi thấy mẹ chồng sấn sổ cầm giỏ trứng đi tới ném thẳng vào mặt con trai mình
Rời khỏi tòa án với phán quyết ly hôn trên tay, người chồng hành động khó hiểu và cuộc gặp lại 2 năm sau đó khiến cô vợ cũ ngỡ ngàng
Ngày đầu về làm dâu, mẹ chồng ném cho tôi một cái chăn mỏng rồi nhốt ở ngoài cả đêm, sự thật phía sau lại không hề tình cờ như lời bà nói
Ly hôn đã 6 năm nhưng chồng cũ vẫn chưa tái hôn, vợ cũ tò mò muốn biết nguyên do thì anh hỏi ngược lại 1 câu khiến cô ngẩn người
Thấy mẹ chồng hay khóc lóc lúc nửa đêm, em lén theo dõi và phát hiện bí mật kinh hoàng nhưng không dám nói với ai