4 loại nước cực kỳ hại thận, người Việt vẫn đang uống mỗi ngày, đặc biệt là số 1
Lợi ích của bí đao với sức khỏe / Uống nước ấm hay nước lạnh sẽ tốt hơn cho sức khỏe? câu trả lời khiến nhiều người bất ngờ
Trà đặc
Uống trà đặc thời gian dài rất dễ bị nhiễm flo. Thận đảm nhiệm vai trò bài tiết flo ra khỏi cơ thể. Nếu flo không được đào thải hết sẽ gây ra mệt mỏi, chán ăn, chóng mắt, nhức đầu, giảm trí nhớ...
Thận tích trữ quá nhiều flo sẽ gây tổn hại nghiêm trọng đến vỏ thận, ống tủy.
Trà sữa
Trà sữa có lượng đường cao. Khi uống trà sữa sẽ làm lượng đường trong máu tăng cao. Việc tiêu thụ quá nhiều đường sẽ gây ra nhiều bệnh. Đường fructose làm tăng mức axit uric và làm tăng gánh nặng lên thận và đặc biệt nguy hiểm đối với những người đang có mức axit uric trong thận cao.
Bên cạnh đó, uống trà sữa là bạn đang nạp rất nhiều calo vào người và gây ra thừa cân, béo phì, tích mỡ.
Cà phê kém chất lượng
Trên thị trường hiện nay có nhiều loại cà phê trôi nổi, kém chất lượng. Chúng có thể chứa các chất như ochratoxin, chất gây tổn thương gan và thận ở người. Chất này còn có thể gây ra viêm niêm mạc ruột, hoại tử ruột.
Nước ngọt
Nước ngọt là loại đồ uống giải khát được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, nó chứa rất nhiều chất có hại cho sức khỏe. Khi bạn uống nhiều nước ngọt, thận sẽ phải hoạt động nhiều hơn. Uống nước ngọt hàng ngày sẽ làm tăng nguy cơ mắc chứng proteinuria - hàm lượng protein trong nước tiểu quá nhiều. Lúc này, sự bài tiết protein qua nước tiểu gia tăng, đồng nghĩa với việc thận đã bị tổn thương.
Bên cạnh đó, nước ngọt có ga còn chứa nhiều axit phosphoric. Thường xuyên sử dụng loại đồ uống này có thể gây ra sỏi thận, rối loạn tiết niệu và các bệnh về thận mạn tính khác.
Ngoài ra, tiêu thụ nước ngọt có thể làm tăng nồng độ axit uric trong máu, gây bệnh gout, tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Khi thấy tôi vừa sắm ô tô mới, mẹ chồng tôi bỗng rụt rè xin chiếc xe máy cũ, một câu nói bất ngờ của tôi đã làm cả nhà ngỡ ngàng
Giữa lúc vợ chồng tôi đang phân vân, không biết nên mua nhà hay mua xe thì con trai thông báo một việc khiến cả nhà náo loạn
Biết bố mẹ vợ cho mảnh đất, nửa đêm chồng gửi đoạn video mà lòng tôi trăn trở không ngủ được
Từ nay đến Rằm tháng 9 âm: 4 con giáp sẽ nhận được sự chúc phúc từ Thần tài, tài lộc dồi dào, tình duyên viên mãn
3 con giáp sẽ thay đổi từ tuần sau! Quý nhân phù trợ, dễ dàng đạt được sự giàu có bất ngờ
Chồng muốn bỏ tiền ra xây nhà trên mảnh đất của ông nội cho, tôi liền đưa anh 1 tỷ và tờ đơn ly hôn