9 loại thực phẩm giúp giải độc cơ thể hiệu quả
Không chỉ là những thực phẩm thường xuất hiện trong bữa ăn, củ cải, chanh hay tỏi... có tác dụng tuyệt vời trong việc giải độc cơ thể.
Những thực phẩm không ngờ chống ung thư cực tốt / 5 loại thực phẩm phải tránh khi bạn đi du lịch

Quả bơ: Làm giãn mạch máu, ngăn việc tắc nghẽn động mạch, giảm cholesterol, chống lại 30 chất gây ung thư khác nhau và giúp gan làm sạch các hóa chất tổng hợp.

Hạnh nhân: Chứa protein giúp ổn định lượng đường trong máu và loại bỏ các tạp chất khỏi ruột. Trong hạnh nhân cũng chứa magiê, chất xơ, và canxi.

Quả việt quất: Có tính chất chống virus, hoạt động như kháng sinh tự nhiên trong đường tiểu bằng cách ngăn chặn vi khuẩn và ngăn ngừa nhiễm trùng. Bao gồm aspirin tự nhiên giúp giảm viêm mãn tính và đau.

Bắp cải: Giúp kháng khuẩn, làm sạch đường tiêu hóa, bắp cải cũng có nhiều chất chống ung thư và chất chống oxy hoá giúp gan làm sạch và phá hoại hoóc môn thừa.

Củ cải: Củ cải có chứa hỗn hợp các chất phytochemical và khoáng chất giúp làm sạch gan, lọc máu. Củ cải làm tăng lượng oxy trong tế bào cơ thể, củ cải đường trở thành chất tẩy rửa toàn thân tuyệt vời.

Nam việt quất: Được làm đầy với các chất kháng sinh và thuốc kháng virus mạnh để giúp làm sạch cơ thể của virut và vi khuẩn trong đường tiểu.

Hạt lanh: Đầy đủ Omega-3, loại hạt này cần thiết để duy trì một hệ miễn dịch khỏe mạnh và làm sạch nhiều bộ phận của cơ thể, bao gồm cả giữ cho não của bạn khỏe mạnh.

Chanh: Trong chanh bao gồm hơn 20 chất chống ung thư chống lại các ảnh hưởng của ô nhiễm và tổn hại tế bào và tốt cho việc giải độc gan.

Rong biển: Rong biển giúp loại bỏ chất phóng xạ và kim loại nặng trong cơ thể một cách hiệu quả.

Tỏi tươi: Loại trừ ký sinh trùng đường ruột, vi khuẩn có hại và virus từ máu và ruột. Giúp hạ huyết áp bằng cách làm sạch các động mạch, và làm sạch đường hô hấp bằng cách làm giảm sự tích tụ chất nhầy.
Theo VOV
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn 1 gói mì tôm mỗi ngày?
Tài khoản ngân hàng của bạn có dấu hiệu này, rất có thể nó đang bị chiếm quyền kiểm soát
Mẹo học tiếng anh hiệu quả: Học đúng cách để giỏi nhanh hơn
Ớt: Gia vị cay nồng hay 'siêu thực phẩm' có lợi cho sức khỏe?
Quạt làm mát như thế nào? Bật mí cơ chế tạo gió đơn giản mà hiệu quả
Cà chua – 'Trái vàng' trong thế giới ẩm thực và dinh dưỡng
Cột tin quảng cáo