Bật mí công thức tự làm sinh tố ổi thanh nhiệt ngay tại nhà
6 lợi ích "vàng" của quả khế với sức khỏe con người, đặc biệt nhất là số 1 / Bia - "tiên dược" tuyệt vời cho sức khỏe
Công thức 1.
Nguyên liệu
Ổi găng to: 3 trái.
Nước cam vắt: 50 ml.
Nước cốt chanh: 1 thìa cafe.
Đường kính: 50 gram.
Muối ăn: 1/3 thìa cafe.
Đá bào: 1 ly.
Cách làm sinh tố ổi ngon như sau
Bước 1: Chuẩn bị ổi
Ổi sau khi bạn mua về các bạn đem rửa sạch, bỏ cuống và bỏ lá. Đối với phần vỏ ổi, bạn có thể gọt bỏ hoặc giữ nguyên tuỳ ý thích. Tuy nhiên, cần làm sạch phần đáy quả ổi để loại bỏ các màng đên và tránh các màng đen dính vào.
Bổ miếng nhỏ ổi sau đó bỏ đi phần lõi hạt, chỉ giữ lại cùi ổi. Tiếp theo, bạn thái ổi thành miếng hạt lựu cho dễ xay bởi thịt ổi khá cứng. Nếu bạn để miếng to quá thì việc xay sinh tố ổi sẽ gặp khó khăn, không dễ như các loại trái cây khác.
Bước 2: Xay sinh tố ổi.
Đầu tiên các bạn cho đá bào vào đáy cối xay. Tiếp đến là các bạn cho ổi đã thái thành từng miếng nhỏ + nước cốt cam và nước cốt chanh vào trong máy xay sinh tố. Bật máy xay sinh tố và xay nhuyễn các hỗn hợp này.
Khi sinh tố ổi đã mịn, bạn cho thêm phần muối ăn + đường vào và bật máy xay thêm một lúc nữa. Cuối cùng, các bạn chỉ cần trút sinh tố ổi ra ly và bắt đầu cùng người thân của mình thưởng thức thôi.
Công thức 2
Nguyên Liệu
Ổi xá lị 1 trái
Sữa tươi 30 ml
Sữa chua 1 hũ
Nước đường 30 ml
Đá 1 ly
Cách làm
Ổi chọn trái tươi, gọt vỏ và bỏ hạt, cắt miếng nhỏ
Cho tất cả các thành phần vào máy xay sinh tố, và xay đều hỗn hợp cho đến khi nhuyễn mịn. Thêm đá và têm đường tùy ý thích.
Trong quá trình xay đảo đều cho nguyên liệu được mịn sau đó đổ ra ly.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Con lợn nặng cả tạ nhưng có 1 bộ phận chỉ nặng 2 lạng vô cùng quý, bổ như nhân sâm, không phải ai cũng biết để ăn
Các cụ khuyên nhủ: 'Con rể lên giường, nhà tan cửa nát', tại sao lại nói như vậy?
Sự khác biệt giữa những người thường xuyên đến thăm mộ và những người không đến là gì?
Lời răn dạy của người xưa: 'Khi đến tuổi 49, đừng ở lại bốn nơi này!', ý nghĩa thực sự đằng sau là gì?
Thót tim lúc nửa đêm: Mẹ chồng bất ngờ làm điều không tưởng khi tôi trèo thang bỏ trốn
Tử vi tuần mới (25/11 - 1/12): 3 con giáp đón nhận vận may bùng nổ, tài lộc rực rỡ từ Thần tài