Đời sống

Thực đơn cơm chiều: 3 món cho gia đình 4 người

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Đùi gà rim ngũ vị, cải thảo cuộn thịt băm, canh khoai sọ.

Thực đơn cơm chiều: Món ngon cuối tuần / Kinh nghiệm giảm cân bằng gạo lứt: Gợi ý thực đơn giảm cân với gạo lứt an toàn, hiệu quả

Đùi gà rim ngũ vị

Thực đơn cơm chiều: 3 món cho gia đình 4 người

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Nguyên liệu:

3-4 đùi gà

2 muỗng hành tím băm

2 muỗng tỏi băm

1 muỗng bột ngũ vị hương

 

Gia vị (nước tương, đường, tiêu, muối, tương ớt)

Cách làm:

Đùi gà làm sạch, khứa lên mình gà. Ướp ít muối, 1/2 muỗng cà phê vị hương và tiêu. Pha 2 muỗng nước tương, 1,5 muỗng đường, 2 muỗng nước, 2 muỗng tương ớt, 1/2 muỗng ớt băm, 1/2 muỗng ngũ vị, 1 muỗng tiêu vào chén, quấy đều nếm có vị mặn ngọt là được.

Đun dầu nóng, cho gà vào chiên vàng giòn lên rồi vớt ra. Lấy một chảo khác, phi thơm tỏi, rồi cho phần nước sốt đã pha vào, đảo thấy sốt sệt lại thì cho hết gà vào rim với lửa nhỏ, thấy gà thấm đều sốt là được.

Gà áo hết sốt thì cho ra đĩa, thêm tiêu, ngò lên mặt, ăn cùng cơm nóng.

 

Cải thảo cuộn thịt băm

Thực đơn cơm chiều: 3 món cho gia đình 4 người

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Nguyên liệu:

Cải thảo

Thịt bằm, cà rốt, nấm, nước tương, dầu hào, muối, đường.

Cách làm:

Rửa sạch cải thảo, cắt bỏ rìa, chần qua nước nóng và để nguội.

Cắt nhỏ rau ngổ, nấm và cà rốt trộn đều với thịt bằm, thêm nước tương, dầu hào, muối, đường đảo thêm một lần nữa.

Lấy lá rau đã chuẩn bị trải ra, cho một lượng nhân thịt vừa đủ lên trên và cuộn. Hấp cách thủy trong 15 phút.

Canh khoai sọ

Thực đơn cơm chiều: 3 món cho gia đình 4 người

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Nguyên liệu:

Khoai sọ

Nấm rơm

Rau ôm + ngò gai

Hành ba rô

Hạt nêm nấm chay

Nước tương

Ớt khoanh.

Cách làm:

Phi thơm hành ba rô, cho khoai sọ vào xào,

Cho tiếp 700ml nước vào đun sôi đến khi gần mềm,

Cho tiếp nấm rơm vào,

Nêm hạt nêm cho vừa ăn, tắt bếp cho rau ôm+ ngò gai+ hành ba rô phi thơm vào. Dùng kèm nước tương ớt cắt khoanh.

 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm