Đời sống

Trước khi ngủ làm điều này trong 1 phút, đuổi hết bệnh tật, cả đời sống khỏe

DNVN - Duy trì những thói quen dưới đây trước khi đi ngủ không chỉ giúp bạn có được giấc ngủ ngon mà còn tác động tích cực tới sức khỏe. Hãy thử xem nhé!

Những loại rau có thể trị chứng mất ngủ của dân văn phòng / Khỏi mất ngủ kinh niên chỉ sau vài ngày nhờ món ăn rẻ tiền này


- Video: Trước khi ngủ làm điều này trong 1 phút, đuổi hết bệnh tật, cả đời sống khỏe. Nguồn: Sống Khoa Học.




Bình An (Theo Sống Khoa Học)
Từ khóa: Chải đầu trước khi ngủ bệnh tật thói quen tốt đi ngủ ngủ uống nước trước khi đi ngủ
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Trạm y tế xã, phường sau sắp xếp đơn vị hành chính sẽ hoạt động ra sao?

Trạm y tế xã, phường sau sắp xếp đơn vị hành chính sẽ hoạt động ra sao?

Ai đủ điều kiện mua nhà ở xã hội? Không biết thì vuột mất ‘cơ hội vàng’

Cơ thể sẽ ra sao nếu bạn ngừng ăn cơm 1 tháng?

Uống nước mía mỗi ngày: Cơ thể bạn sẽ thay đổi ra sao?

Cơ thể sẽ thay đổi thế nào nếu bạn uống nước ép cần tây mỗi ngày? Thời điểm lý tưởng và những điều cần lưu ý

Chuyện gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ngừng ăn muối hoàn toàn?

Chuyện gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ngừng ăn muối hoàn toàn?

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm