Uống nước vối mỗi ngày sẽ mang đến cho bạn nhiều lợi ích bất ngờ, miễn là không làm những việc sau

Không uống nước vối khi đang đói:

Sẽ làm tăng cường độ hoạt động củanhu động ruột, gây cảm giác thèm ăn, mệt mỏi, chóng mặt, tiêu haonăng lượng, tụt huyết áp.

Hạn chế uống nước lá vối tươi:

Lá vối có tính kháng khuẩn cao, bạn nênhạn chế sử dụng lá vối tươi để uống. Vì nếu uống lá vối tươi quá nhiềucó thể khiến bạn bịhao huyết, thậm chí vô tình tiêu diệt những vi khuẩn có lợi.

Không nên uống nhiều nước lá vối:

Uống nước lá vối nhiều sẽ không tốt cho hệ bài tiết. Đặc biệt làsau khi ăn vì có thể gây cản trở hấp thu dưỡng chất, ảnh hưởng không tốt đến quá trình tiêu hóa thức ăn tự nhiên.Bạn nên pha loãng nếu có nhu cầu uống nhiều.

Đối tượng không nên uống

Người gầy yếu và trẻ em dưới 12 tuổi, mắc vấn đề về tiêu hóa tốt nhất không nên uống nước vối.