Dưới đây là 9 lợi ích tuyệt vời của việc tập thiền đối với sức khỏe. Thiền giúp bạn cải thiện hệ miễn dịch tăng cường sức khỏe, giảm stress, áp lực.

Bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch bằng loại đồ uống quen thuộc và đơn giản sau đây, không phải ai cũng biết.

Nếu nhâm nhi chocolate vào buổi chiều, ăn pasta trong bữa tối, bạn sẽ khó có một giấc ngủ an lành.

Trong rau sẫm màu, hạt dẻ, hạt điều, chocolate đen… có những chất khiến bạn cảm thấy hào hứng, phấn khích.

Có những loại cây cảnh trồng vừa làm đẹp không gian sống vừa có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Bệnh đau nửa đầu đang có xu hướng gia tăng. Dưới đây là cách chữa đau nửa đầu hiệu quả với 2 nguyên liệu có sẵn trong bếp nhà bạn.

Phụ nữ đang mang thai có thể sử dụng quả dứa để bổ sung dưỡng chất trong cơ thể và làm đẹp da một cách tự nhiên, an toàn nhất và giúp quá trình chuyển dạ dễ dàng.

Các nhà khoa học chứng minh khi bạn cười sẽ giúp bạn trẻ lâu, sống thọ, giảm được nguy cơ mắc bệnh trầm cảm.

Mới đây, trên trang cá nhân của Việt Huê - bà xã Lê Hoàng đã tiết lộ từng muốn đánh chồng chỉ vì một lý do, điều này khiến cư dân mạng đồng tình.

Truyền thông Trung Quốc mới đây đồng loạt đưa tin, Chae Rim và nam diễn viên Trung Quốc - Cao Tử Kỳ đã hoàn tất thủ ly hôn.

Những "ồn ào" quanh vụ ly hôn với nam diễn viên Cao Tử Kỳ không khiến cuộc sống của Chae Rim kém vui. Mới đây, trên trang cá nhân, ngôi sao xứ Hàn đăng loạt ảnh đi mua sắm chuẩn bị cho cuối năm.

Thiếu ngủ có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể và tâm trí. Điều quan trọng là bạn phải biết cách để có giấc ngủ ngon.

Ca cao là một thức uống tuyệt vời được hàng triệu người trên thế giới ưa chuộng bởi loại thức uống này không chỉ ngon mà còn bổ dưỡng.

Quá trình mang thai đôi và sinh nở lần 2 của "nữ hoàng giải trí" được hé lộ, cho thấy cô ốm nghén, bầu to phải dùng tay đỡ, cho đến khi sinh Leon và Lisa khiến Kim Lý bật khóc tại bệnh viện.

Các chuyên gia đều khuyên nên bắt đầu một ngày mới bằng một cốc nước chanh ấm. Hãy cùng khám phá những lợi ích thần kì của việc uống nước chanh ấm vào mỗi sáng.