Không cần tìm đến những phương pháp giảm cân ăn kiêng khắt khe, chỉ với quả chuối bạn cũng có thể giảm được 2 – 3kg trong 1 tuần.

Ăn uống thông minh cũng là một trong những bí quyết giúp bạn không thể tăng cân mất kiểm soát.

Quả bách xù giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, tăng sức đề kháng, loại bỏ nấm.

Quả xoài rất tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người cần hạn chế ăn loại quả này.

Loài cá này thu hút sự chú ý không chỉ vì chất lượng thịt mà còn bởi những yếu tố tâm linh kì lạ.

Bất cứ món ăn nào cũng vậy, thời điểm thêm gia vị cũng như lựa chọn gia vị rất quan trọng. Với món tôm rang, muốn lên màu đỏ đẹp bạn nên thêm 2 gia vị này.

Ngoài chế độ ăn uống đúng cách thì những mẹo nhỏ dưới đây có thể hỗ trợ bạn giảm cân nhanh.

Rau mầm, cà tím, khoai tây... là những thực phẩm bạn tuyệt đối không được ăn sống.

Sử dụng dầu ô liu để nấu ăn bạn sẽ trung hòa được hương vị món ăn, bổ sung oxy hóa và vitamin E cho cơ thể.

Khi cơ thể bước vào tuổi trung niên sẽ có sự thay đổi khiến cho bạn mệt mỏi, dễ mắc bệnh mạn tính. Muốn luôn khỏe mạnh hãy ghi nhớ quy tắc dưới đây nhé.

Đến Cao Bằng không ăn phở chua thì thật sự uổng phí cả chuyến đi đấy.

Một món ăn nghe tên thì rất “Tây” nhưng thực chất đậm màu sắc Việt.

Lời nói của chị dâu trước lúc mất, giờ tôi không muốn tiếp tục thực hiện nữa nhưng lại vấp phải sự phản kháng của chồng.

Trái cây, rau, ngũ cốc... là thực phẩm tốt cho người muốn cai nghiện rượu.

Gà Đông Tảo thu hút sự chú ý của người dân trong nước và quốc tế vì đôi chân độc đáo của chúng.