Những mẹo vặt này sẽ giúp bạn đảm bảo tiết kiệm được thời gian mà vẫn mua được những thực phẩm tươi ngon và chất lượng nhất có thể.

Dưới đây đều là những loại thực phẩm lành mạnh chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhưng lại ít calo nên không làm bạn tăng cân dù ăn nhiều.

Không ăn trái cây đông lạnh, ăn trái cây thay vì ép... là những nguyên tắc bạn cần nhớ khi ăn trái cây.

Mỗi khi đến chu kì kinh nguyệt, đa phần phụ nữ đều có một số triệu chứng như đau bụng kinh, đau lưng, chân tay bủn rủn...Để khắc phục cũng như hạn chế cơn đau, chị em cần chú ý đến chế độ ăn uống.

Tuy rất bổ dưỡng nhưng trứng vịt lộn không phải là món dành cho mọi đối tượng. Lạm dụng món ăn này sẽ gây ra một số tác động tiêu cực cho sức khỏe.

Chúng ta có thói quen ăn mọi thứ khi cảm thấy đói bụng. Tuy nhiên, có 1 số thực phẩm nếu ăn vào lúc đói sẽ cực kỳ gây hại.

Ung thư có trên 200 loại. Tất cả các vị trí trên cơ thể của con người đều có nguy cơ mắc bệnh ung thư. Với phụ nữ, có 5 loại ung thư thường gặp cần đề phòng.

Ngoài việc đánh răng hàng ngày, bạn có thể áp dụng một trong những cách sau để loại bỏ các mảng bám trên răng hiệu quả.

Người ta nói rằng, đây là “đường biên giới đắt nhất thế giới”, bởi nó được lát bằng 5.068 viên ngọc bích tuyệt đẹp.

Trước khi tập luyện nếu bạn có những thói quen dưới đây coi chừng hại sức khỏe nghiêm trọng.

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày vì vậy cha mẹ cần chú ý cung cấp cho con đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết và tránh xa những thực phẩm có hại sau.

Nhiều món ăn bốc mùi hôi thối, được coi là thực phẩm đã ôi thiu, để lâu ngày bị phân hủy đáng bỏ đi. Nhưng thực chất những món ăn này là “đặc sản” của mỗi quốc gia.

Trong những bức ảnh vừa được chia sẻ, con gái nữ BTV cao lớn vượt trội hơn cả mẹ.

Bạn có biết việc điều chỉnh cách nấu ăn có thể giúp giảm lượng dấu hấp thụ trong các món chiên giòn.

Đôi khi chúng ta làm phức tạp hóa lên nhiều thứ nhưng khi biết sự thật mới thấy “ồ, hóa ra nó đơn giản và dễ hiểu đến vậy”.