Để có thể giảm cân ngay trong khi ngủ, bạn có thể thực hiện theo những lời khuyên dưới đây.

Thịt bò rất bổ nhưng lại không thích hợp với những người mắc bệnh này, chớ dại ăn phải kẻo dễ gây nguy hiểm tới tính mạng.

Bữa sáng là một bữa ăn quan trọng với sức khoẻ. Để tăng chất dinh dưỡng cho bữa sáng, bạn không thể bỏ qua 2 thực phẩm này.

Dưới đây là những thực phẩm ăn vào bữa tối vừa giúp giảm cân hiệu quả vừa giúp da dẻ mịn màng mà bạn không nên bỏ lỡ.

Cá là loại thực phẩm nhiều dinh dưỡng và được rất nhiều người ưa thích. Thế nhưng, ăn cá cần tránh mua những loại cá này vì chúng chứa nhiều chất độc gây hại cơ thể.

Củ đậu là loại củ ngon, ngọt, hơn thế nó còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ăn củ đậu cần lưu ý những điều sau đây để bảo vệ sức khoẻ của chính mình.

Một số nguyên tắc dưới đây có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe, sống lâu trăm tuổi.

Bà bầu không được quên những bí quyết ăn uống dưới đây để tốt cho sức khỏe.

Những con muỗi thuộc chi Sabethes thường xinh đẹp, có màu sắc sáng sủa. Trong đó loài được đánh giá cao về độ lộng lẫy nhất chính là Sabethes cyaneus.

Bạn có thể tự hạ men gan tại nhà chỉ bằng một số phương pháp đơn giản.

Bạn hãy thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây nếu muốn da không bị bắt nắng.

Bạn cần bổ sung vitamin cho cơ thể ngay hôm nay nếu thấy những dấu hiệu dưới đây.

Bạn chỉ cần ăn củ cải trắng thường xuyên sẽ cải thiện sức khỏe rất tốt.

Những thực phẩm này rất tốt cho phổi của bạn, giúp lọc sạch phổi, nuôi dưỡng phổi ngày càng khỏe mạnh.

Một chế độ ăn uống với những thực phẩm đại kỵ có thể khiến tình trạng đau dạ dày của người bệnh càng thêm trầm trọng, thậm chí phải vào viện. Cùng điểm mặt những thực phẩm độc hại có nhé.