Xào rau nói chung thì dễ rồi, nhưng xào sao cho rau vừa giữ được màu xanh đặc trưng, vừa có độ giòn thì không phải ai cũng biết.

Các bác sĩ khuyến cáo những người bị đau mắt đỏ không cần phải kiêng khem quá nhiều món ăn, thay vào đó là nên có chế độ nghỉ ngơi và ăn uống khoa học và đầy đủ chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, có những nhóm thực phẩm người bệnh nên tránh xa.

Rau muống giàu vitamin, chất xơ, sắt, canxi… nhưng nếu bạn ăn theo cách này sẽ mất sạch dinh dưỡng.

Không nên chọn loại rau khi tươi bẻ thấy quá giòn, lá màu xanh sẫm, nhìn từ xa mặt trên của lá rất bóng và mướt, vì rau này dùng quá nhiều đạm hoặc phân bón lá.

Rau muống là thực phẩm quen thuộc trong nhiều bữa ăn gia đình, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn loại rau này.

Sai lầm khi ăn rau muống dưới đây tàn phá sức khỏe của bạn, khiến bạn dễ nhiễm vi khuẩn, ký sinh trùng ảnh hưởng tới sức khỏe.

Ăn nhiều các loại thực phẩm chứa chì sẽ hủy hoại một số cơ quan chức năng trong cơ thể, gây hại cho não bộ.

Rau muống là món ăn bình dân được rất nhiều gia đình ưa chuộng. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Chị khách hàng nói không nên lời với màn cắt mí đi vào lòng đất của bác sĩ không chuyên.

DNVN - Rau muống là loại thực phẩm quá đỗi quen thuộc đối với nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, ăn rau muống sai cách cũng gây ảnh hưởng cực xấu tới sức khỏe.

Ăn rau muống kiểu này là đang tự rước bệnh cho cả gia đình, khiến sức khỏe giảm sút nghiêm trọng cần bỏ ngay kẻo hối không kịp.

Đau mắt đỏ là bệnh dễ lây lan và ai cũng có khả năng mắc phải. Tuy là bệnh phổ biến song kiến thức về căn bệnh này thì nhiều người vẫn chưa hiểu rõ.

7 thực phẩm không nên ăn khi có vết thương hở dưới đây sẽ giúp bạn có chế độ ăn uống phù hợp nhanh lành và tránh sẹo.

Rau muống là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình người Việt. Tuy nhiên, với một số người mắc bệnh như khớp, gout, sỏi thận hay người đang uống thuốc đông y, ăn rau muống lại cực kỳ độc cho cơ thể.

Rau dền có hàm lượng canxi và sắt cao nhất trong các loại rau, nhưng nếu không dùng đúng cách có thể gây hại khôn lường.