Để có sức khoẻ tốt trong suốt thai kì đặc biệt là 3 tháng đầu, giai đoạn quan trọng và khó khăn nhất vì nguy cơ sảy thai rất cao và mệt mỏi do ốm nghén. Vậy khi mang thai, bà bầu nên kiêng ăn những loại trái cây, loại rau gì để bảo đảm thai nhi khỏe mạnh.

Rau răm là loại rau thơm phổ biến, lành tính, không có độc nhưng ăn nhiều lại gây hại cho sức khỏe.

Rau xanh rất tốt cho sức khoẻ mẹ và bé, thế nhưng những loại rau này không dành cho bà bầu.

Rau kinh giới, rau cải, rau răm là 3 loại tuyệt đối bạn không được ăn với thịt gà.

Khi thường xuyên ăn những món rau dưới đây bạn cần phải biết đến những tác dụng phụ không mong muốn của nó để tránh khi cần thiết.

Sai lầm "chết người" khi ăn trứng vịt lộn nhưng nhiều người mắc cần bỏ gấp kẻo hối không kịp.

Dành 1 phút để đọc bài này bạn sẽ biết ngay vì sao nên trồng cây rau răm trong nhà - tìm hiểu kỹ nhé.

Sảy thai, sinh non là điều không ai mong muốn có thể do người cơ thể người mẹ, tác động môi trường, mẹ làm việc quá sức, không cung cấp đủ chất dinh dưỡng,....Bên cạnh đó, việc ăn uống của mẹ bầu cần chú ý vì đó cũng là nguyên nhân chính dẫn đến việc sảy thai, sinh non.

Rau răm là một loại rau lành tính, không độc hại, nhưng ăn nhiều rau răm lại có tác dụng gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là những điều bạn cần biết khi ăn loại rau này.

Đây là lý do nhà bạn dù chật hẹp cũng nên trồng ngay cây rau răm - tìm hiểu ngay hôm nay.

Chị em có thể lùi ngày kinh nguyệt bằng cách sử dụng thuốc hoặc một số thực phẩm quen thuộc, có sẵn trong nhà.

Bà bầu nên tránh ăn những loại rau này đặc biệt là trong 3 tháng đầu của thai kỳ để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.

6 loại thực phẩm dưới đây tác động không tốt tới mẹ bầu trong 3 tháng đầu, dễ gây tổn thương cho em bé.

Đây là nguyên nhân vì sao ai cũng nói dù nhà chật hẹp cỡ nào cũng nên trồng cây rau răm nếu không chắc chắn bạn sẽ hối hận cả đời.

Rau ngót, mồng tơi,... là những loại rau quen thuộc chứa nhiều dinh dưỡng được các chị em yêu thích. Tuy nhiên ít ai biết được rằng những loại rau tưởng an toàn này vẫn ẩn chứa những hiểm họa sức khỏe nếu dùng không đúng cách.