Nếu đang có kế hoạch đi chơi mà ngày "dâu" lại đang đến cận kề, chị em có thể áp dụng một vài biện pháp dưới đây để trì hoãn chu kỳ kinh nguyệt một cách hiệu quả và an toàn.

Khi thấy dấu hiệu này thường xuyên xuất hiện vào ban đêm, bạn nên đi khám ngay.

Một trong những tình trạng phổ biến nhất mà bất cứ phụ nữ nào cũng gặp là ra máu đông trong chu kỳ kinh nguyệt. Vậy ra máu cục khi hành kinh có sao không? Bạn có cần gặp bác sĩ khi máu kinh nguyệt vón cục không?

Khi thấy những dấu hiệu này, có thể buồng trứng và tử cung đang gặp vấn đề. Chị em không nên chủ quan.

(Bạn gái không phải lo lắng những cơn đau khó chịu nữa nếu ghi nhớ những bí quyết dưới đây.

Nhiều thực phẩm bạn cần hạn chế trong ngày đèn đỏ để tránh gây khó chịu cho cơ thể.

4 thực phẩm dưới đây giàu sắt rất tốt cho phụ nữ đang mang thai, thiếu máu, người suy nhược cơ thể.

Trong ngày “đèn đỏ”, chị em đừng quên làm những việc này để giảm khó chịu, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.

Những loại rau quen thuộc này mang nhiều dưỡng chất, tốt cho sức khỏe phụ nữ, đặc biệt là có tác dụng nuôi dưỡng tử cung.

Nhiều người nghĩ tất cả thực phẩm đều chứa đầy thuốc trừ sâu, nhưng thực tế, có vài loại nông sản sạch đến mức có bơm thuốc mấy cũng khó lòng gây hại được.

Chỉ với một số bài thuốc dân gian có thể giúp loại bỏ tình trạng kinh nguyệt không đều.

Vóc dáng cơ thể cũng phần nào nói lên tuổi thọ của một người. Muốn biết mình có những đặc điểm của người sống thọ hay không bạn có thể kiểm tra cơ thể.

Chế độ ăn uống và dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng trong việc kiểm soát các vấn đề liên quan đến kỳ kinh nguyệt của phụ nữ.

Chị em tuyệt đối không bao giờ được mắc phải sai lầm dưới đây trong ngày đèn đỏ để không gây hại cho sức khỏe.

Nếu thấy những dấu hiệu bất thường dưới đây xảy ra với cơ thể chị em cần thận trọng nguy cơ tiềm ẩn bệnh nguy hiểm.