Bên cạnh một chế độ tập luyện lành mạnh, thực đơn dinh dưỡng hằng ngày cũng đóng vai trò quan trọng trong việc làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể. Thêm ngay 9 “siêu thực phẩm” dưới đây vào bữa ăn hằng ngày để giữ mãi nét thanh xuân bạn nhé!

Cách làm đẹp da mặt bằng nước vo gạo là bí quyết làm đẹp tại nhà thật đơn giản mà còn đem lại nhiều hiệu quả, không lo lắng gặp phải những thành phần có hại cho da.

Sử dụng dưa chuột để chăm sóc da bạn không được mắc phải những sai lầm dưới đây đâu nhé.

Nha đam (lô hội) được biết đến và sử dụng rộng rãi với nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên nó cũng ẩn chứa những tác hại không ngờ nếu sử dụng sai cách.

Biết được nguyên nhân gây ra nếp nhăn cũng là một cách tốt để làm chậm, làm giảm vấn đề này.

Bạn mắc phải những sai lầm dưới đây thì bôi kem chống nắng làn da vẫn sẽ luôn bị sạm đen.

Sử dụng bia kết hợp với một số nguyên liệu từ thiên nhiên có thể giúp chị em khắc phục nhiều nhược điểm trên da.

Muốn phát huy được tác dụng dưỡng da của mặt nạ bạn phải lựa chọn đúng thời điểm đắp.

Làn da đẹp như em bé chỉ bằng cách sử dụng trứng gà kết hợp với một vài nguyên liệu thiên nhiên.

Chị em hãy ghi nhớ những bí quyết dưới đây đẻ trẻ mãi không già nhé.

Bạn chỉ cần sử dụng trứng gà mật ong có thể cải thiện làn da vô cùng hiệu quả.

Son dưỡng môi là mỹ phẩm không thể thiếu trong mùa đông nhưng bạn không nên 'thần thánh' chúng quá mức nhé.

Bạn phải ghi nhớ những bí quyết dưỡng da trong mùa đông dưới đây nhé.

Bạn thường bỏ nước vo gạo đi nhưng không biết chúng có công dụng làm đẹp tuyệt vời.

Chỉ bằng nguyên liệu từ thiên nhiên bạn có thể làm sạch sẹo mụn cứng đầu.