Thay đổi đĩa ăn, chọn thực phẩm giàu magiê, tăng cường chất xơ... là cách giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Những thói quen xấu khiến cơ thể lão hóa sớm mà nhiều chị em vẫn thường làm này cần phải được sửa ngay.

Chùa Bái Đính, chùa Đồng, chùa Hương... là những địa điểm du lịch tâm linh nổi tiếng của miền Bắc.

Gan là bộ phận đào thải độc tố khỏi cơ thể. Vì thế khi gan suy yếu, cơ thể sẽ bị ảnh hưởng rõ rệt.

Nhưng thực chất, phụ nữ thông minh ngày nay cẩn trọng giữ khoảng cách nhiều hơn với những người đàn ông không phải là người yêu hoặc chồng của mình. Đó là những ranh giới giữ giá trị của bản thân, cũng là cách để bảo vệ mình khỏi những người đàn ông có ý xấu xung quanh.

Gánh nặng cơm áo gạo tiền nhiều khi khiến phụ nữ trở nên khô cằn, thực dụng. Chính vì thế bạn hãy quẳng bớt áp lực công việc và cả chuyện gia đình, thêm gia vị vào cuộc đời bằng cách dịu dàng hơn chút với chồng, tâm lý hơn chút với con.

Những thói quen như tắt đồng hồ báo thức để ngủ lại, uống cà phê khi còn quá sớm hay ăn quá gần giờ đi ngủ đều sẽ khiến cơ thể bạn mệt mỏi cả buổi sáng, thậm chí cả ngày.

Cứ nghĩ sao hôm nay chị dâu lại "tốt đột xuất" đến vậy. Tôi không ngờ, đằng sau con tôm hùm là một lời nhờ vả nực cười.

Những mẹo vặt trị mất ngủ này đã được nhiều người áp dụng rất thành công, bạn hãy thử lần lượt xem mình hợp với mẹo nào nhé.

Nếu bạn muốn sống thọ, trẻ lâu, phòng ngừa nhiều bệnh tật đừng bỏ qua những loại nước có màu đen này.

Lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn có bữa tối vô cùng lành mạnh và tốt cho sức khỏe.

Con dâu về quê thăm bố mẹ đẻ, mang ra rất nhiều rau quả, trứng gà, gạo nếp sạch làm quà cho bố mẹ chồng. Nhưng cả nhà chưa kịp vui mừng thì mẹ chồng đã quát váng lên rằng: "Nhà tôi không thiếu tiền để cô phải đi ăn xin từng mớ rau, quả trứng".

Thay vì đói khi nào ăn khi đó, bạn nên tập cho mình thói quen ăn đúng giờ. Việc làm này tưởng nhỏ nhưng lại mang đến cho bạn nhiều lợi ích sức khỏe.

Hội chị em nhìn vào ai nấy đều cảm thấy xót xa thay cho bà mẹ bỉm sữa vì câm cơm đúng chuẩn "cơm thừa canh cặn" này.

Một người đàn ông có tinh thần trách nhiệm cao không chỉ khiến chị em phụ nữ có cảm giác an toàn, mà đây còn là yếu tố giúp họ đạt được thành công trong sự nghiệp.