Nếu thấy cơ thể có dấu hiệu bất thường dưới đây thì coi chừng có vấn đề về sức khỏe nhé.

Nước ép dâu tây không chỉ giúp đẹp da mà còn rất tốt cho sức khỏe chị em nên sử dụng thường xuyên.

Bí đỏ rất tốt cho sức khỏe của mẹ và bé nên bà bầu hãy chú ý ăn thường xuyên nhé.

Các chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ cho bạn những tác dụng tuyệt vời của rau dền đỏ, rất đáng để bạn ưu tiên đưa lên mâm cơm của gia đình mình mỗi tuần.

Những loại thảo mộc này giúp làm tăng tốc độ giảm cân và đốt cháy mỡ thừa một cách hiệu quả. Nếu muốn giảm cân nhanh bạn nên sử dụng thường xuyên.

Dưới đây là một số lợi ích phổ biến nhất của việc uống trà hoa đậu biếc mang lại.

5 sai lầm khi ăn thịt bò khiến cho thịt bò dễ dàng xâm nhập vi khuẩn vào cơ thể đôi khi lại trở thành thứ “thuốc độc”.

Tránh những thực phẩm dưới đây, chị em sẽ giảm được các triệu chứng khó chịu trong thời kỳ nguyệt san.

Các chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra 4 loại rau củ quả “có mùi khó chịu”, nhưng lại có giá trị dinh dưỡng rất cao, thậm chí có thể ngừa ung thư.

Nghiên cứu mới nhất của các giáo sư y khoa Mỹ cho thấy, nếu uống khoảng 1 lon nước ngọt chứa đường mỗi ngày sẽ làm tăng nguy cơ ung thư sớm, khối u to lên nhanh và ác tính sớm.

Những loại cá này rất dễ chứa kim loại nặng và nhiễm ký sinh trùng, vì thế nên hạn chế tiêu thụ.

Nếu như bạn cũng chung nỗi lòng lại chưa thể đi tập luyện thể thao hay quá khổ sở với chế độ ăn kiêng kham khổ thì hãy "lăn vào bếp" và điều chế ngay thứ nước "vi diệu" này giúp các nàng nhanh chóng tạm biệt đống mỡ thừa đáng ghét nhé.

Không nên ăn trái cây chua, đồ cay, thực phẩm dầu mỡ và uống nước lạnh vào buổi sáng để tránh gây hại đến sức khỏe.

Nấm mỡ trắng được xem là thực phẩm có lợi cho sức khỏe con người, chúng có khả năng ngăn ngừa ung thư và hạn chế tiểu đường một cách hiệu quả.

Chuối là một trong những thực phẩm nhiều dinh dưỡng tốt cho cơ thể nhưng một số người dưới đây không nên ăn loại quả này.