Sữa đậu nành rất tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng có thể uống loại nước này.

Cau là loại cây quen thuộc đối với rất nhiều người, không chỉ trái cau mới có công dụng mà hoa cau, rễ cau cũng làm nên những vị thuốc rất công hiệu trong điều trị bệnh.

Sở hữu một thân hình thon gọn, cân nặng vừa phải là điều mà rất nhiều chị em mong muốn. Tuy nhiên không phải ai cũng biết rằng những thói quen sinh hoạt hàng ngày không tốt có thể khiến bạn tăng cân nhanh chóng.

Bà bầu có thể ăn măng nhưng chỉ nên ăn một lượng ít và cần chú ý khi lựa chọn cũng như chế biến măng tránh nhiễm độc rất nguy hiểm cho cả mẹ và con.

Sở hữu nhiều mỹ danh như "món ăn hạnh phúc", "trái cây thần kỳ", "quả trí tuệ"... chuối chính là lựa chọn hàng đầu để tăng cường sức khỏe và nâng cao tinh thần.

Thịt nướng ở nhiệt độ cao sẽ sản sinh ra chất độc gây hại cho sức khỏe. Vậy làm cách nào để khắc phục điều này.

Sai lầm "chết người" khi ăn trứng vịt lộn nhưng nhiều người mắc cần bỏ gấp kẻo hối không kịp.

Theo lương y Bùi Hồng Minh, bạn hoàn toàn có thể sử dụng mít để chế biến thành nhiều bài thuốc chữa bệnh khác nhau. Từ công dụng của mít, bạn có thể sử dụng những bài thuốc sau để chữa bệnh thường gặp.

Thời tiết nắng nóng, nhiều người có thói quen đun đỗ đen dùng thay nước uống hàng ngày. Nhưng dù đậu đen là loại thực phẩm tuyệt vời dành cho sức khỏe và làm đẹp nhưng lương y Bùi Đắc Sáng khuyến cáo loại thực phẩm này cần phải được sử dụng phù hợp liều lượng và từng đối tượng.

Trái cây luôn cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe của bạn. Nếu bạn biết cách tận dụng, vỏ của một số trái cây cũng có tác dụng rất tốt trong việc chăm sóc sức khỏe hay làm đẹp.

Hạt sen không chỉ là món ăn ngon mà còn nhiều tác dụng vàng cho sức khỏe.

Nhiều thực phẩm có lợi cho sức khỏe nhưng nếu ăn không đúng cách sẽ gây hại cho sức khỏe.

Trứng là món ăn tương đối phổ biến và được nhiều người ưa chuộng nhưng để tốt cho sức khỏe bạn cần biết cách ăn và chế biến.

Những lưu ý khi uống nước mía dưới đây vô cùng quan trọng với sức khỏe của bạn và gia đình, hãy lưu ý.

3 tháng cuối của thai kỳ là giai đoạn thai nhi phát triển mạnh mẽ. Do đó, mẹ cần bổ sung đủ chất dinh dưỡng để con phát triển tốt nhất.