Bạn vẫn có thể ăn thịt khi giảm cân, thậm chí nhiều loại thịt còn rất tốt cho quá trình giảm cân, giúp hạn chế tích mỡ thừa.

Theo phong thủy, bếp là tài khố mang đến sự bình an, vượng phát của gia đình. Tuy nhiên, cần tránh đặt bếp ở những vị trí đại kỵ này.

Hôi chân không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng luôn khiến bạn cảm thấy ngại ngùng trước đám đông. Vậy làm thế nào để đánh bay mùi hôi chân khi đi giày vào mùa hè? Dưới đây là một số cách giúp cho đôi chân của bạn hoàn toàn có thể thoát khỏi cảnh đôi chân luôn luôn bị "ướp hương".

Nhằm hiện thực hóa mục tiêu phát thải ròng bằng 0 vào năm 2050, các hãng ô tô có mặt tại Việt Nam đang từng bước chuyển đổi sang xe điện, xe sử dụng năng lượng “xanh”. Tuy nhiên, sẽ chỉ có một số loại xe điện được cho là hù hợp và có tiềm năng phát triển mạnh tại thị trường Việt trong tầm nhìn đến năm 2030.

Đau mỏi cổ vai gáy là vấn đề nhiều người trẻ mắc phải, nhất là dân văn phòng. Với những cách này bạn có thể nhận biết và khắc phục tình trạng đau mỏi cổ vai gáy.

Tủ lạnh sau một thời gian sử dụng bị đóng tuyết, không chỉ khiến không gian tủ lạnh bị thu hẹp mà còn gây lãng phí điện năng. Vậy cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách xử lý phù hợp nhất nhé.

Thịt là món ăn quen thuộc thường xuất hiện trong bữa ăn của các gia đình, đặc biệt là các loại thịt đỏ như thịt lợn, thịt bò,... Tuy nhiên bạn cần lưu ý khi chọn lựa thịt đỏ, tốt nhất đừng mua 3 loại dưới đây để bảo vệ sức khỏe cả nhà.

Tía tô – một loại rau quen thuộc được biết đến với nhiều công dụng tốt cho cơ thể. Gần đây, loại lá này còn được dân gian truyền miệng là giúp da thêm trắng sáng, phục hồi và tái tạo làn da.

Điều hòa không khí, khói bụi ô nhiễm, nắng nóng khiến cơ thể toát nhiều mồ hôi và mất nước... là tác nhân gây mỏi mắt và khô mắt liên tục vào mùa hè.

Thường xuyên tập HIIT, giảm tinh bột vào bữa tối, ngủ trong phòng có nhiệt độ 18-20 độ C là những cách cải thiện trao đổi chất, thúc đẩy quá trình đốt mỡ, phân hủy chất béo.

Ngủ đủ giấc, ngủ ngon giúp cơ thể phân hủy mỡ thừa, nhờ đó hạn chế tích mỡ bụng, hạn chế thèm các món ăn kém lành mạnh.

Các nhà sản xuất Nhật Bản đang bị “lép vế” trước các đối thủ Trung Quốc tại quốc gia mà họ đã thống trị hàng thập kỷ này.

Uống một cốc nước trước khi ăn tối, ăn chậm, nhai kỹ là những cách đơn giản giúp thúc đẩy trao đổi chất, tăng cường đốt cháy mỡ thừa.

Ngủ ở phòng có nhiệt độ mát, ít ánh sáng… giúp kích hoạt sản sinh mỡ nâu, nhờ đó đốt cháy calo nhiều hơn, hỗ trợ giảm mỡ trắng tích tụ nhiều ở bụng, đùi.

Cắt giảm lượng calo tiêu thụ khi ăn kiêng khiến bạn thèm ăn, chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích uống cà phê, ăn chocolate đen để giảm cơn đói.