Sữa chua là thực phẩm bổ dưỡng nhưng nó sẽ còn bổ dưỡng hơn nếu như bạn ăn đúng vào thời điểm này.

Các mẹ hãy chú ý để không mắc phải những sai lầm này, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé nhé.

Đều được xem là những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng cung nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, đối với bà bầu thì lại hoàn toàn khác. Mẹ bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ mà ăn loại thực phẩm này thì nguy cơ mất con như chơi.

Dưa chuột giòn, ngon và giá rẻ lại có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Nhưng khi ăn dưa chuột, bạn nên biết cách ăn dưa chuột thế nào để bổ dưỡng nhất?

Để có làn da đẹp bạn không cần phải dùng mỹ phẩm mà chỉ cần sử dụng nước dừa.

Chỉ trong 3 ngày sử dụng nước dừa đúng cách bạn sẽ thấy điều thần kỳ xảy ra với làn da của mình.

Ai cũng nói là uống nước chanh vào mỗi buổi sáng rất tốt cho sức khỏe, liệu điều này đúng hay sai và cần chú ý gì khi uống nước chanh mỗi buổi sáng?

Đây chính là thói quen "chết người" khi vệ sinh vùng kín nhiều người mắc mà chẳng hề hay biết.

Gàu xuất hiện khiến chúng ta mất tự tin về mái tóc của mình. Nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn đến viêm da. Ngoài việc dùng dầu gội, mọi người có thể sử dụng một số nguyên liệu từ tự nhiên để đánh bay gàu một cách nhanh nhất.

Không cần sử dụng nước hoa bạn vẫn giúp cơ thể tỏa hương thơm đơn giản.

Tóc khô gãy rụng là tình trạng xảy ra ở nhiều chị em nhưng không phải ai cũng biết cách chữa dứt điểm.

Sữa chua không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp da trắng mịn, giảm cholesterol "xấu".

Nước chanh mật ong ngày càng được nhiều người từ nữ đến nam yêu thích và tin dùng bởi những công dụng vô cùng hữu ích của nó đối với sức khỏe chúng ta.

Bạn chỉ cần uống nước dưới đây sẽ không phải lo về vấn đề cân nặng của mình.

Muốn "làm sạch" gan thì hãy tích cực bổ sung những thực phẩm sau đây.