Nhảy dây là một trọng những môn thể dục đơn giản nhưng mang lại lợi ích đáng kinh ngạc.

DNVN – Cơ thể khỏe mạnh, không bật tật là mơ ước của bao người. Vậy làm sao để bảo vệ sức khỏe hiệu quả, an toàn và tiết kiệm?

Chất lượng của tình bạn không nằm ở tiền bạc, quyền lực hay chịu chơi mà phụ thuộc ở việc họ có giúp bạn tiến bộ, sống tích cực hơn hay không.

Những người thường xuyên hút thuốc lá hãy ghi nhớ những bí quyết thanh lọc phổi dưới đây.

Bạn gái không phải lo lắng những cơn đau khó chịu nữa nếu ghi nhớ những bí quyết dưới đây.

Chỉ cần kiên trì thực hiện theo những bước dưới đây bạn sẽ thấy việc giảm mỡ bắp chân không hề khó.

Trước khi tham gia chạy bộ bạn phải ghi nhớ kỹ những điều dưới đây.

Là loại rau trước đây chỉ phổ biến vào mùa hè nhưng nay rau muống hầu như có quanh năm nên việc lựa chọn rau muống “trái mùa” cũng cần hết sức lưu ý.

Trước khi ngủ bạn tuyệt đối không được làm những điều dưới đây để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.

Mỹ đang xem xét bố trí tên lửa đạn đạo tầm trung ở Alaska để gia tăng “áp lực cực đại” đối với Nga, Moscow đã đáp trả “cực gắt”.

Trận đấu Burnley vs Man United đã kết thúc với tỷ số 1-0 nghiêng về phía đội khách M.U. Bàn thắng duy nhất của trận đấu được ghi do công của Paul Pogba ở phút 71.

Nhiều người nghĩ rửa mặt bằng nước lạnh trước khi đi ngủ sẽ tỉnh táo hơn nhưng thật ra, tác dụng hoàn toàn ngược lại, nó sẽ giúp bạn ngủ say như một đứa trẻ.

Để công việc dọn dẹp bát đũa trở nên đơn giản chị em hãy bỏ túi ngay mẹo nhỏ này.

Ngồi nhiều không lo béo bụng nhờ những mẹo đơn giản mà hiệu quả.

Nếu không thể đi ngủ sớm thì hãy áp dụng những lưu ý sau để làn da không bị xuống sắc.