Biết bí kíp này cả đời bạn không bị bệnh về vùng kín - là phụ nữ cần nắm rất rõ.

Giấc ngủ trưa có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và giúp lấy lại năng lượng, tập trung tốt hơn vào buổi chiều. Tuy nhiên, ngủ trưa sai cách không chỉ phản tác dụng mà còn tăng nguy cơ t.ử v.ong.

Bạn hãy thay đổi ngay thói quen ngủ muộn không coi chừng mắc bệnh nguy hiểm.

Bạn muốn nhanh có thai thì hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây một cách thường xuyên nhé.

Thịt động vật là một trong những thực phẩm chính trong chế độ ăn uống hàng ngày, vậy nếu cơ thể không ăn thịt trong một thời gian dài sẽ xảy ra những vấn đề gì.

Những thói quen khi ngủ dưới đây ảnh hưởng tới chức năng hô hấp của bạn, làm giảm chất lượng ngủ dễ dẫn tới nhiều bệnh nguy hiểm.

Muốn có thai sớm và khỏe mạnh thì cha mẹ không được quên điều này.

Việc thức đêm ngủ ngày sẽ khiến cơ thể bị rối loạn, ảnh hưởng đến công việc, sẽ khiến bạn không tập trung, hiệu quả kém. Thói quen xấu này có thể khiến các bạn mắc phải rất nhiều căn bệnh nguy hiểm.

Mắc phải những sai lầm dưới đây khi ngủ sẽ ảnh hưởng trầm trọng tới sức khỏe.

Phụ nữ càng lớn tuổi thì càng dễ mắc bệnh. Chị em muốn cải thiện sức khỏe, làm chậm lão hóa, phòng bệnh phụ khoa có thể sử dụng những loại thực phẩm này.

Đàn ông muốn có con cũng cần phải chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày cần tránh những thực phẩm dưới đây.

Ngoài yếu tố di truyền, độ dài tuổi thọ của một người về cơ bản được quyết định bởi những thói quen cá nhân mắc phải.

Ngủ không đủ giấc trong một khoảng thời gian dài có thể sẽ gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là những điều bạn cần biết.

Phụ nữ mang thai được xếp vào nhóm có nguy cơ cao bị trở nặng do COVID-19. Do đó, nếu bạn đang có kế hoạch mang thai trong bối cảnh đại dịch, bạn phải lưu ý một số điều quan trọng.

Mắc COVID-19 không ảnh hưởng hay gây ra tác động lâu dài đến khả năng sinh sản của nam và nữ. Tuy nhiên, việc thụ thai ngay sau khi điều trị khỏi COVID-19 có thể sẽ cần thời gian lâu hơn.