Bổ sung thực phẩm giàu magie trong chế độ ăn uống là vô cùng cần thiết để có một cơ thể khoẻ mạnh. Dưới đây là một số loại thực phẩm giàu magie bạn không thể bỏ qua cho thực đơn hàng ngày.

Buổi sáng khi ngủ dậy nếu bạn thấy mình có những dấu hiệu này, cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt cho hợp lý.

DNVN - Tai biến mạch máu não được biết đến là bệnh nguy hiểm với nhiều di chứng nặng nề. Để quá trình phục hồi chức năng sau tai biến mạch máu não đạt kết quả tốt, ngoài việc kiên trì luyện tập cải thiện di chứng thì hiện nay, sử dụng sản phẩm thiên nhiên Nattospes là giải pháp được nhiều người lựa chọn.

Những loại thảo dược có trong tự nhiên và gần gũi hàng ngày giúp hạ đường huyết hiệu quả. Dưới đây là những loại thảo dược giúp hạ đường huyết.

Thường xuyên sử dụng trà lá dâu tằm để kháng viêm, phòng ngừa béo phì.

Phụ nữ mang thai, người tiểu đường... thì cần thận trọng khi ăn khoai tây.

DNVN - Basedow là một trong những bệnh tuyến giáp phổ biến, gây không ít ảnh hưởng đến sức khỏe người mắc. Để cải thiện tình trạng này hiệu quả, nhiều người có xu hướng lựa chọn các sản phẩm thảo dược Ích Giáp Vương.

DNVN - Đột quỵ não có thể gây ra rất nhiều di chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống và sức khỏe người bệnh. Để cải thiện những di chứng này, hàng nghìn người đã tin tưởng lựa chọn sản phẩm từ thiên nhiên Nattospes cho hiệu quả ngoài mong đợi!

Một số cách dưới đây có thể giúp bạn phòng ngừa nguy cơ bị đột quỵ.

Đối mặt với vấn đề về sức khỏe, ta thường tìm đến thuốc để giảm bớt triệu chứng. Tuy nhiên, để tránh các tác dụng phụ từ thuốc, một số người tìm đến những phương pháp an toàn hơn như sử dụng một số loại thực phẩm có tác dụng tương tự. Một số thực phẩm thông dụng trong cuộc sống thường ngày có thể đem đến những lợi ích không ngờ cho sức khỏe.

Bạn hãy ăn quả bơ, trứng, các loại hạt... để cung cấp chất béo lành mạnh cho cơ thể.

Tắm nước lạnh sẽ mang lại lợi ích thần kỳ cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

Các loại thảo dược quý hiếm được được phân bổ rải rác tại nhiều vùng khác nhau trên khắp đất nước Việt Nam như: Hà Giang, Lào Cai, Cao Bằng, Kon Tum, Quảng Nam,… Khí hậu nhiệt đới của Việt Nam tạo điều kiện thuận lợi để những cây dược liệu phát triển và sinh trưởng nhanh chóng.

Ăn chay mang lại những lợi ích nhất định đối với sức khỏe tuy nhiên không phải ai cũng nên áp dụng chế độ này.

Nhiều người chọn dưa chuột là món chủ yếu để giảm cân, nhất là trong những ngày nắng nóng, nhưng không biết rằng ăn quá nhiều dưa chuột sẽ để lại những tác dụng phụ đáng sợ.