Gan là bộ phận đầu tiên bảo vệ cơ thể khỏi các độc tố, ngăn cản các chất có hại trong thực phẩm đi vào máu. Do đó, chúng ta cần bảo vệ gan để cơ thể khỏe mạnh. Hãy thanh lọc lá gan bằng một vài món ngon đơn giản dưới đây.

Việc chạy bộ buổi sáng, trưa hay tối có những ưu - nhược điểm riêng, góp phần giúp bạn tái tạo năng lượng, đốt calo và giảm cân nặng như ý. Vậy đâu là thời điểm tốt nhất để chạy bộ trong ngày.

Mùa hè là lúc nhiều gia đình lên kế hoạch cho con đi học bơi, tuy nhiên để bảo đảm an toàn, có nhiều điều các bậc phụ huynh cần lưu ý.

Có một số việc bạn nên làm sau khi tập yoga để nhận tối đa lợi ích từ bộ môn này, giúp cơ thể cảm thấy khỏe khoắn, dẻo dai và tràn đầy năng lượng.

Những thói quen xấu khi tập gym khiến bạn bị dậm chân tại chỗ. Đây không chỉ là thói quen ảnh hưởng đến kết quả tập luyện mà còn gây những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bạn.

Phiên bản truyền hình được coi như tiền truyện của “Ju-On” (2000) đã cho khán giả thấy góc khuất đầy bạo lực gây ra bởi những con người đã bị tha hóa tận cùng.

Để làm sạch xoong nồi bị cháy, bạn có thể sử dụng những tuyệt chiêu "nhỏ mà có võ" dưới đây.

Vị chua chua, ngọt ngọt, giòn sần sật và thanh mát của món nộm chân gà kiểu này sẽ khiến cả nhà thích thú.

Rau xanh được biết đến là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khoẻ. Thế nhưng, không phải cứ ăn rau là tốt, đặc biệt là khi ăn theo kiểu này.

Giảm cân bằng cách ăn gừng được chị em phụ nữ truyền tai nhau, áp dụng giảm mỡ bụng lấy lại vòng eo thon hiệu quả nhanh chóng.

Bánh quy cracker giòn rụm, vị mặn mặn thơm thơm là món ăn vặt hay dùng cho bữa nhẹ khá ngon miệng và thích hợp.

Để món đỗ xào luôn giòn ngon, xanh mướt mắt cũng cần chút bí quyết tuy đơn giản nhưng hiệu quả vô cùng.

Cây xấu hổ không còn xa lạ gì với chúng ta nhưng cây xấu hổ có tác dụng gì với sức khỏe con người thì không phải cũng biết. Sau đây là những chia sẻ chi tiết nhất.

Không ngờ cơm nguội lại có thể tận dụng làm được thành nhiều món ăn hấp dẫn đến vậy.

Tuy chỉ phải tiếp đón Southampton đang xếp thứ 12 trên BXH, song Man United vẫn không được phép chủ quan ở vòng 35 giải Ngoại hạng Anh. Lý do là bởi có nhiều lý do cho thấy Southampton đủ sức chặn đứng mạch 5 chiến thắng liên tiếp của Quỷ đỏ.