Muốn có làn da căng mướt, trắng sáng mà chẳng cần dùng bất kỳ loại mỹ phẩm nào thì chỉ cần đem đông đá những thứ này rồi thoa lên mặt trước khi đi ngủ.

Đậu phụ là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, do đó khuyên mọi người nên thường xuyên ăn đậu phụ.

Những thức uống đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn loại sạch chất độc trong thận nhanh chóng.

Các loại hải sản như cá, tôm, cua, nghêu, sò huyết... có hàm lượng đạm khá cao. Nếu dùng chúng kèm với thức uống là bia thì có hại vì bia cản trở quá trình bài tiết đạm thừa ra khỏi cơ thể.

Cá hồi giàu dinh dưỡng omega 3, khoáng chất rất tốt cho sự phát triển trí não và thể lực của trẻ. Món cháo cá hồi bí đỏ giúp bé vừa tăng cường kháng thể vừa phát triển chiều cao vượt trội.

Thịt vịt là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người, vậy nhưng khi ăn cần nắm rõ những điều cấm kỵ khi ăn thịt vịt sau đây.

Nếu bạn vẫn đang uống những loại nước này mỗi ngày, hãy từ bỏ thói quen này sớm để bảo vệ sức khỏe nói chung và thận nói riêng.

Việc nặn mụn tại nhà và không vệ sinh đúng cách có thể khiến da bị viêm, để lại sẹo.

Nước dừa giải nhiệt cực hiệu quả, được nhiều người thích nhưng uống bao nhiêu là đủ và những ai không được uống nước dừa là điều không phải ai cũng biết.

Tình trạng hoa quả bị phun tưới, tẩm các hóa chất để giữ được vẻ tươi ngon, hấp dẫn luôn khiến các chị em bối rối mỗi khi lựa chọn hoa quả sạch cho gia đình.

Uống một cốc nước chanh trước khi đi ngủ bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích không ngờ.

Nếu bạn muốn giảm cân đừng bao giờ quên những loại quả dưới đây nhé.

DNVN – Hầu như chúng ta biết đến gạo lứt là thực phẩm tốt cho quá trình giảm cân. Nhưng ít ai biết rằng, loại gạo này chứa nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

Mì chính có thể giúp tạo thêm hương vị cho món ăn tuy nhiên nó không thực sự tốt cho sức khỏe.

Một chén cơm chứa khoảng 240 calo có thể nhanh chóng chuyển thành chất béo trong cơ thể nếu chúng không bị đốt cháy. Vì thế, mới đây đã có 2 nhà nghiên cứu công bố cách nấu cơm đơn giản có thể làm giảm 50% lượng calo của nó, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.