Tìm kiếm: Bảo-vệ-cơ-thể
Không chỉ cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất mà những loại rau này còn giúp bạn thanh lọc cơ thể, thải độc tố một cách hiệu quả.
Thiên nhiên đã ban tặng con người rất nhiều trái cây giàu collagen hoặc giúp cho sự tổng hợp chất này.
Táo, dưa hấu, lựu... tính mát, bổ sung độ ẩm, thanh lọc cơ thể và cải thiện làn da.
Mặc dù có mùi vị khó ăn nhưng chị em đừng vội gạt bỏ 4 loại thực phẩm này vì chúng thực sự có lợi cho sức khỏe từ trong ra ngoài.
Nghệ có tác dụng chữa bệnh tuyệt vời nhưng không phải ai cũng biết đâu nhé.
Trong nhiều trường hợp khiến nhiều người phải nhịn tiểu nhưng hành động này được cho là gây ra nhiều tác hại đối với sức khỏe nếu thực hiện thường xuyên.
Dưa hấu, đu đủ, chanh... bạn nên sử dụng cả hạt để phát huy tốt nhất công dụng cho sức khỏe.
Trứng là món ăn phổ biến trong các gia đình bởi hàm lượng dinh dưỡng cao, dễ chế biến, phù hợp với cuộc sống năng động hiện nay.
Nếu bạn thường xuyên uống nước mật ong ấm vào ba khung giờ này sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hóa phòng ngừa nhiều bệnh tật.
Khi bị viêm loét dạ dày, bên cạnh điều trị bằng thuốc, bạn nên ăn những thực phẩm dưới đây để hỗ trợ cơ thể hấp thụ thuốc và kháng sinh hiệu quả hơn.
Cách muối dưa ngon lại đặc biệt tốt cho sức khỏe điều đơn giản nhưng không phải ai cũng biết.
Mù tạt có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết đâu nhé.
Chuối là thực phẩm thông dụng nhưng bạn cần phải ăn đúng cách để tốt cho sức khỏe.
Hạnh nhân, hướng dương, đu đủ... là thực phẩm giúp bạn cải thiện vóc dáng, làn da vô cùng hiệu quả.
Đậu nành, bơ, tỏi... là thực phẩm cung cấp cho bạn nguồn collagen dồi dào giúp da trẻ trung, khỏe mạnh.
End of content
Không có tin nào tiếp theo