Chắc chắn bạn không thể thoát khỏi được lời mời của các bữa tiệc. Làm sao để uống mà không bị nhức đầu, thử bí quyết uống rượu bia không say ngay nhé.

Da khô không chỉ ảnh hưởng đến vẻ đẹp mà còn có thể khiến bạn ngứa ngáy. Nếu muốn có làn da căng mọng thì bạn nên bỏ 5 thói quen ăn uống gây hại da này.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng tăng cường ăn các loại trái cây và rau được yêu thích này một cách thường xuyên có liên quan đến việc giảm cân lâu dài trong suốt 4 năm.

Bạn chỉ cần thực hiện các bước dưới đây sẽ sở hữu làn da hoàn hảo chỉ trong 1 thời gian ngắn.

Đây là món sup đơn giản vừa ngon miệng lại vừa giúp giảm cân hiệu quả.

Nếp nhăn khóe mắt khiến bạn lộ rõ dấu hiệu tuổi tác. Một số mẹo dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết khuyết điểm này.

Một cốc sinh tố buổi sáng không chỉ giúp bạn cung cấp năng lượng cho cơ thể mà còn có công dụng giữ cho da đẹp, dáng xinh.

Bạn sẽ luôn tự hào về làn da của mình nếu biết cách để chúng không phai nhòa theo thời gian.

Cà chua là loại quả chứa nhiều vitamin A đặc biệt tốt cho sức khỏe nhưng phải ăn đúng cách.

Các loại đồ uống dưới đây có chứa nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt cho cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật.

Phụ nữ từ sau độ tuổi 35 sẽ lão hóa và nhiều bệnh vặt, vì thế nếu không bổ sung đủ vitamin thì sẽ dễ ốm, nhanh già.

Nước chanh mang lại những lợi ích nhất định cho sức khỏe. Tuy nhiên, uống quá nhiều nước chanh hoặc uống sai cách lại gây ra hậu quả nghiêm trọng.

Ngô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tuy nhiên đây không phải là thực phẩm "lành" đối với tất cả mọi người.

Dưới đây chính là 7 bài tập yoga dành cho vòng 3 đơn giản mà hiệu quả, chị em nào cũng có thể dễ dàng tự tập tại nhà.

Đây đều là những thực phẩm quen thuộc trong đời sống hằng ngày mà chị em nên bổ sung thường xuyên.