Chế độ ăn kiêng quân đội yêu cầu ăn ít calo trong 3 ngày và sau đó trở lại ăn uống bình thường trong 4 ngày để giảm được tới 4kg sau 1 tuần.

Trong những ngày se lạnh, có những món ăn sẽ khiến các thành viên trong gia đình cảm thấy ấm lòng hơn rất nhiều, ví như các món kho, món chua cay hay các món nướng.

Tôi vừa kết hôn được 3 tháng nay. 3 tháng chung sống dưới một mái nhà cùng gia đình chồng, tôi cảm thấy vô cùng mãn nguyện. Chồng thì chiều chuộng, tâm lý, bố mẹ chồng cũng rất xởi lởi, thân thiện với con dâu.

"Cả nhà cô lừa đảo, định ăn không số tiền đó của tôi chứ gì, đừng hòng" - chồng Oanh quát. Nhưng anh vừa dứt lời thì nghe tiếng chuông cửa vang lên.

Ở tuổi 39, Vân Quang Long quyết định sang Mỹ bắt đầu lại từ hai bàn tay trắng và có cuộc sống mưu sinh vất vả, làm nhiều nghề khác nhau nơi xứ người.

Nếu bạn chưa biết chuẩn bị gì cho bữa tối thì thực đơn 3 món dưới đây sẽ là một gợi ý khá hoàn hảo đấy.

Tối 29/12, CEO người Singapore hẹn hò hoa hậu Hương Giang dùng một bữa tối lãng mạn để mừng sinh nhật tuổi 29 của bạn gái.

Xu hướng ăn nhiều và ăn ngon vào bữa tối có thể ảnh hưởng đến kế hoạch giảm cân của bạn.

Lá lốt là thực phẩm quan thuộc và cũng là một vị thuốc được sử dụng để chữa trị các bệnh đau nhức xương khớp như đau lưng, phong thấp, tê tay tê chân ….

Người ta vẫn mang mối quan hệ “chị dâu em chồng” ví với câu nói “Giặc bên Ngô không bằng bà cô bên chồng” quả cũng không phải quá đáng.

Mỡ bụng luôn khiến chị em phụ nữ khó chịu và mất tự tin khi lựa chọn trang phục cho mình, nhất là dân văn phòng với đặc thù công việc phải ngồi nhiều và ít di chuyển thì béo bụng đã trở thành nỗi nỗi ám ảnh.

DNVN - Nếu bạn mắc phải những sai lầm dưới đây khi ăn kiêng thì sẽ không thể giảm cân được.

Huỳnh Hiểu Minh cho biết anh đã giảm 12 kg vì hít "không khí trong lành" cho bữa sáng và "ánh trăng" cho bữa tối.

Có những loại thực phẩm rất tốt cho cơ thể mà dù đang thực hiện chế độ ăn kiêng, bạn vẫn có thể ăn vào buổi tối.

Nghiên cứu khoa học cho thấy việc thường xuyên ăn vào lúc tối muộn sẽ làm tăng nguy cơ bị nhồi máu cơ tim và tiểu đường.