4 thói quen uống trà dưới đây khiến bạn dễ mắc bệnh táo bón, say trà, nôn nao khó chịu.

Những thói quen buổi sáng có ảnh hưởng đến toàn bộ công việc trong ngày của mỗi người.

Cánh hoa hồng chứa nhiều vitamin C, B, chất chống oxy hóa, chống viêm lỗ chân lông, làm giảm vết thâm, giảm mụn, mang đến làn da mềm, mịn.

Cá là thực phẩm giàu dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe. Nhưng những người mắc bệnh sau không nên ăn nhiều cá.

Khoa học đã chứng minh rằng dấm có tác dụng đẩy đi những chất xấu tích tụ để sản sinh ra cái mới nên nó có tác dụng hỗ trợ trong việc làm đẹp.

Giảm cân sẽ thành công khi bạn nỗ lực và có kế hoạch cụ thể. Đây là một số bước giúp bạn có thể giảm cân trong 30 ngày.

Mỡ thừa vòng 2 giảm không phanh nếu uống nước chanh theo cách này - muốn eo thon bạn hãy thực hiện theo ngay.

Nước trà tốt cho hệ tiêu hóa giúp chống lại quá trình oxy hóa tốt cho sức khỏe, nhưng bạn không nên uống vào thời gian này kẻo gây bệnh.

Sữa là đồ uống có nhiều chất dinh dưỡng tốt nhưng bạn cần để ý thời điểm uống và cách pha.

Các chuyên gia chỉ ra rằng nếu tập luyện 5 thói quen dưới đây mỗi ngày trước 10 giờ sáng thì sẽ trẻ mãi không già, cả đời không đau ốm.

Ai cũng biết gan có chức năng chuyển hóa, ngăn ngừa các chất độc xâm nhập vào cơ thể nhưng nhiều người vô tình quên mất chúng ta cũng cần thanh lọc, giải độc cho gan để lá gan được khỏe mạnh, làm tốt vai trò của mình.

Hãy tham khảo ngay mẹo có thể nhanh chóng loại bỏ mùi tanh mà vẫn giữ được vị ngọt tươi của thịt.

Thay vì phải tốn tiền mua gừng, các chị em có thể tận dụng bao xi măng, chậu cây để tự trồng gừng ngay tại nhà. Hiện nay, cách trồng gừng thủy canh theo phương pháp dưới đây.

Cùng tìm hiểu 5 bí quyết trò chuyện và hóa giải những xung đột trong cuộc sống thường ngày.

Nước có vai trò quan trọng với sức khoẻ con người, nhất là khi được uống đúng theo cách này.