Tìm kiếm: Bài-tập
DNVN - Từ 1/12, Vietjet sẽ tăng tần suất các chặng bay kết nối Hà Nội – TP Hồ Chí Minh, Hà Nội – Đà Nẵng và TP Hồ Chí Minh – Đà Nẵng. Từ 15/12 dự kiến sẽ tăng lên 6 chuyến khứ hồi/ ngày trên các đường bay trục chính này.
Như một cái chớp mắt, hôm qua (30/11) đã là buổi tập thứ 10 và cũng là buổi tập cuối cùng của đội tuyển Việt Nam tại Bà Rịa – Vũng Tàu. Rời phố Biển với một buổi rèn thể lực mệt nhoài nhưng các học trò của HLV Park Hang Seo vẫn cảm thấy vô cùng sảng khoái.
Tập aerobic không những giảm mỡ bụng, đùi, bắp tay mà còn giảm mỡ toàn thân, loại trừ được sự đau cơ, giảm nguy cơ nhiễm mỡ.
Những thói quen tưởng chừng “vô thưởng vô phạt” mà hầu như ai cũng mắc phải dưới đây lại là nguyên nhân gây hại cho sức khỏe và khiến bạn dễ tăng cân.
Bỏ bữa sáng, thiếu ngủ, ăn tối muộn… là những thói quen khiến việc giảm cân của bạn thất bại.
Dưới đây là những thói quen cần duy trì mỗi ngày để tăng cường sức khỏe và sống lâu hơn.
Đặc biệt, các nàng nên tập chuỗi bài tập này 2 lượt/mỗi bên chân để đạt được hiệu quả tối đa.
Cơ thể của bạn phải đột ngột quen với một chu trình sinh hoạt khác nên chưa thể thích ứng ngay để đạt hiệu quả cần phải có kế hoạch giảm cân dài hạn.
Giảm cân là một trong những chủ đề được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, giảm cân như thế nào là đúng và cần kiêng gì trong chế độ giảm cân thì không phải ai cũng biết.
Làm thế nào để có thể loại bỏ mỡ nội tạng? Một chế độ ăn hợp lý với rất nhiều loại thực phẩm nhiều chất xơ có thể giúp giảm bớt lượng mỡ này.
Đại diện Hà Nội FC đã nhận được cuộc gọi về việc Đỗ Hùng Dũng lên đội tuyển Việt Nam.
Trái tim là một cỗ máy hoạt động không ngừng nghỉ vì vậy cần phải chăm sóc bằng cách bổ sung các chất quan trọng cho nó.
DNVN - Hưởng ứng không khí tưng bừng của lễ hội mua sắm “Black Friday” trên toàn thế giới, Vietjet dành tặng khách hàng siêu khuyến mãi với vô số vé 0 đồng bay khắp Việt Nam, mang đến cơ hội bay hấp dẫn trong dịp cuối năm.
Rất nhiều chị em đang mắc phải những suy nghĩ sai lầm về giảm cân mà không hay biết.
Không phải tất cả các đồ dùng cho trẻ sơ sinh đều cần thiết và an toàn, vì thế cha mẹ cần tìm hiểu kỹ lưỡng những vật dụng dưới đây có thể gây nguy hiểm cho bé.
End of content
Không có tin nào tiếp theo