Bổ sung các thực phẩm có lợi cho giấc ngủ sẽ giúp cải thiện tình trạng mất ngủ một cách an toàn, hiệu quả, không gây phụ thuộc hay tác dụng phụ như khi sử dụng thuốc.

Ăn sáng sai cách sẽ phản tác dụng và kéo theo nhiều hệ lụy nguy hiểm. Dưới đây là những điều bạn cần chú ý khi ăn sáng.

Ngày Tết nhiều gia đình có thói quen tích trữ đồ ăn. Đặc biệt là không ít nhà gói nhiều bánh chưng, làm các loại mứt để ăn dần đến ra Giêng. Thực tế khi thời tiết nóng ẩm, hoặc đồ ăn để lâu ngày không bảo quản đúng cách dẫn đến nấm mốc, gây hại tới sức khỏe nếu ăn vào.

Đối với người ung thư thực quản, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng, giúp hồi phục sớm và nâng cao hiệu quả điều trị. Bệnh nhân mắc ung thư thực quản nên bổ sung các thực phẩm dưới đây.

Ngoài những loại thực phẩm có lợi cho não bộ như cá hồi, các loạt hạt, bông cải xanh... thì vẫn có một số nhóm thực phẩm gây suy giảm trí nhớ mà bạn cần hạn chế tiêu thụ thường xuyên.

DNVN - Ba diễn viên Quốc Cường, Tiết Cương và Tú Tri vừa được đạo diễn Lý Hải cùng ê-kíp phim Lật mặt: Tấm vé định mệnh tổ chức tiệc sinh nhật bất ngờ ngay tại trường quay.

Thường xuyên ăn những món này vào bữa sáng không chỉ làm bạn tăng cân mà còn gây ra nhiều rắc rối về sức khỏe.

Món quà chồng tặng nhân kỉ niệm 1 năm ngày cưới khiến tôi tối tăm mặt mày.

Nếu bạn còn giữ những thói quen dưới đây vào buổi tối thì sẽ không thể giảm cân đâu nhé.

10 thực phẩm dưới đây đặc biệt giàu sắt, rất tốt cho người thiếu máu, suy nhược cơ thể.

DNVN - Buổi fan meeting của Hoa hậu Thùy Tiên đã diễn ra với nhiều hoạt động thú vị, đáng chú ý là màn xuất hiện của “Bà trùm Hoa hậu” và dàn khách mời nam đặc biệt: Lê Dương Bảo Lâm, HIEUTHUHAI.

DNVN - Hàng nghìn lượt khách bao gồm nhà đầu tư, cư dân tương lai đã đăng ký tham gia trải nghiệm và tìm kiếm cơ hội sở hữu không gian sống tại Aqua City trong đại lễ 2/9 vừa qua.

Các nhà khoa học chứng mình thói quen ăn uống có tác động và ảnh hưởng tới não bộ và trí nhớ vì thế cần tuyệt đối tránh những loại thực phẩm này để não bộ được minh mẫn.

Thúy Diễm, Phương Trinh Jolie,... đều nhanh chóng có động thái để bảo vệ và thể hiện sự tin tưởng tuyệt đối với nửa kia khi bạn đời vướng vào những tin đồn thất thiệt.

Đời tôi chưa bao giờ gặp phải chuyện gì khiến mình sốc thế này, tôi đứng loạng choạng, chiếc bánh gato cũng rơi xuống.