5 thói quen dưới đây giúp tăng cường sức kháng thể, phòng ngừa nhiều bệnh tật.

Ai cũng biết giày cao gót là nguyên do chính gây đau nhức xương khớp. Tuy nhiên với một món đồ thời trang thời thượng như vậy, chúng ta không thể bỏ qua được mà cần áp dụng những tips hay sau.

MC Hồng Phượng lấy lại hình thể thon gọn khi giảm 21 kg trong 7 tháng, tự tin sánh đôi ông xã Quốc Cơ ở nhiều sự kiện.

Chị em có thể tự làm sốt BBQ ướp thịt nướng ngay tại nhà với công thức dưới đây.

Là một tín đồ của lẩu nên chị Châu Ngọc (31 tuổi, Hà Nội) rất hay làm món này cho gia đình, bạn bè thưởng thức. Theo bà mẹ một con, lẩu có nhiều vị nhưng vị lẩu Thái dễ ăn nhất rồi đến các loại lẩu khác.

Hãy cùng các chuyên gia Đông y xem xét những phương thuốc có sẵn trong nhà bếp, đơn giản mà trị nhiều loại bệnh khác nhau rất hiệu quả.

Tiền vệ Adama Traore và trung vệ Eric Garcia mới đây đã vinh dự được HLV Luis Enrique cho ra mắt ĐT Tây Ban Nha. Đây đều là những cầu thủ đầy tiềm năng trưởng thành từ lò đào tạo La Masia nhưng cuối cùng lại bị Barcelona bỏ phí.

4 thói quen dưới đây tốt cho sức khỏe của bạn đừng dại dột bỏ qua để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Ăn nấm kiểu này là bạn đang tự hại chính gia đình mà không ngờ - hãy thay đổi ngay lập tức.

Bữa sáng cũng cung cấp cho cơ thể nhiều năng lượng cần thiết để giúp bạn có đầu óc minh mẫn và đủ sức khỏe hoàn thành tốt công việc của 1 ngày dài.

Tập các bài tập giãn cơ thường xuyên chính là một cách hiệu quả giúp bảo vệ lưng của bạn bằng cách làm tăng sự dẻo dai và giảm nguy cơ chấn thương và các chứng bệnh đau lưng.

Nửa năm qua đi, khi tôi đang chuẩn bị làm đồ án tốt nghiệp thì chú Đông bỗng gọi điện muốn hẹn gặp riêng tôi ở một quán cà phê yên tĩnh.

Sai lầm ăn uống có thể dẫn đến một số bệnh nguy hiểm; mặc dù trái cây là thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn quá nhiều, quá thường xuyên sẽ không đem lại tác dụng.

Trong thời gian mang thai, mẹ bầu thường gặp tình trạng mất ngủ, căng thẳng và mệt mỏi. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng này giúp mẹ có thai kì an nhiên và hạnh phúc nhất.

ưNgô là loại cây lương thực rất phổ biến, cùng với lúa gạo và lúa mì, ngô cũng được tiêu thụ với số lượng lớn trên thế giới. Ngô chứa nhiều chất dinh dưỡng, nếu biết sử dụng đúng cách, ngô còn giúp chống ung thư, ngừa lão hóa.