Tập Yoga có thể cải thiện sức bền của tim, giải tỏa căng thẳng, tăng cường hoạt động thể chất, giúp tim đập đều đặn hơn. Đối với những người bị cao huyết áp, Yoga không những có tác dụng giảm huyết áp, mà còn cái thiện tâm trạng một cách tốt hơn.

Làm đẹp vốn là một nhu cầu không thể thiếu của phụ nữ, nhưng cái giá phải trả cho cái đẹp đôi khi là quá đắt.

Với tâm lý chủ quan, không đi thăm khám thường xuyên nhiều thai phụ phát hoảng khi biết bản thân mắc bệnh lậu khiến việc sinh nở bị ảnh hưởng, thậm chí có nguy cơ thai nhi tử vong.

Hằng năm VN ghi nhận hơn 200.000 trường hợp đột quỵ, trong đó 11.000 người chết. Vì vậy, điều trị kịp thời (6-8 giờ sau tai biến) là cơ hội “vàng” để cứu sống bệnh nhân, giảm thiểu tai biến.

Đứng thứ 3 về tiêu thụ bia, đây là nguyên nhân hàng đầu gây tàn tật và tử vong, bạo lực gia đình, tai nạn giao thông... là những điều đáng báo động về tình trạng sử dụng bia rượu tại Việt Nam.

Gần đây, các chuyên gia nghiên cứu của trường Đại Học Duke (Mỹ) cho biết, nhiều người có nguy cơ mắc bệnh suy tim, đau tim sau khi hôn nhân đổ vỡ.

Một bác sĩ Bệnh viện Việt Đức cho biết, dịp lễ tết thường là nỗi ám ảnh đối với các bác sĩ ngoại khoa do thời điểm này lượng người tham gia giao thông, đi chơi, về quê nhiều nên tai nạn giao thông tăng.

Dùng thực phẩm chức năng không hoàn toàn an toàn như bạn tưởng. Thay vào đó, bạn nên bổ sung các vi chất từ thực phẩm tự nhiên sẽ không để lại tác dụng phụ.

Trứng vịt lộn, trứng cút lộn ngon và bổ dưỡng, dễ ăn nên nhiều người chọn làm bữa sáng và có thể ăn 2 – 3 quả cùng lúc. Nhưng ăn trứng lộn nhiều có tốt không? Bà bầu cần lưu ý gì khi ăn trứng lộn?

Một nghiên cứu mới đây cho biết, khi so sánh chiều cao giữa hai người, cứ chênh lệch mỗi 2,5 inch chiều cao (khoảng 6 cm) thì người thấp hơn sẽ có khả năng mắc bệnh tim cao hơn người kia 13,5%, theo Independent.

Sử dụng rượu quá nhiều từ 5 đơn vị rượu/ngày, chất cồn bám vào tế bào gan gây ung thư, đột quỵ, tâm thần.

Chương trình hành động toàn cầu với thông điệp “Hạt cho cuộc sống” - Nuts for Life do hội đồng hạt quả khô quốc tế Inc và Hiệp hội Điều Việt Nam Vinacas phát động nhân ngày Ngày Sức khỏe Thế giới 7/4.

Mỗi người lớn trung bình ăn ít hơn 1gram axít béo omega-3 mỗi ngày dù chất này có rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể.

Thức ăn nhanh đem lại cho chúng ta nhiều thuận tiện, đặc biệt là tiết kiệm thời gian, vốn rất quý trong cuộc sống hiện đại.

Người có nhóm máu AB có nhiều khả năng giảm nhận thức khi về già, dễ ung thư dạ dày trong khi người nhóm máu O khó bị mắc bệnh ung thư tuyến tụy hơn những nhóm máu khác nhưng lại dễ mắc các bệnh tim mạch và viêm loét dạ dày.