Não của bạn sẽ bị lão hóa nhanh hơn nếu bạn ít vận động, thiếu ngủ thường xuyên, lạm dụng đồ uống có cồn.

Một chuyên gia y tế Abuja (Nigeria) đã đưa ra cảnh báo rằng ăn quá nhiều cá lóc có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch do có chứa nhiều axit béo này.

Chế độ ăn uống cũng đóng một vai trò vô cùng quan trọng giúp ta có thể vừa sống lâu và có được một làn da luôn trẻ đẹp và căng mịn theo năm tháng.

Người đẹp Amandine Petit đến từ vùng Normandy vỡ òa hạnh phúc khi đăng quang Hoa hậu Pháp trong chung kết tối 19/12.

Biết chắc chắn bản thân một ngày nào đó sẽ từ giã trần thế, nhiều người lựa chọn được chôn cất khi qua đời. Số khác muốn được hỏa táng hoặc thậm chí đưa hài cốt của họ vào không gian.

Thịt bò có hàm lượng dinh dưỡng phong phú có thể tăng cường khả năng miễn dịch, cung cấp năng lượng cho tế bào, làm chắc cơ bắp. Tuy nhiên, thịt bò cũng có khả năng gây các bệnh nguy hiểm cho sức khỏe nếu ăn quá nhiều và ăn sai cách.

Sai lầm trong ăn uống khi dùng nhiều mì chính rất nguy hiểm. Đôi khi có những là loại gia vị được nhiều gia đình dùng nhưng lại tiềm ẩn những tác dụng phụ đáng sợ mà ít ai biết.

Nếu bạn đang không biết nấu món gì cho bữa tối thì chỉ cần làm một món sườn om này thôi là vừa ngon lại đủ chất.

Bắp cải chứa nhiều vitamin C, E, A, D.. chất sơ rất tốt cho hệ tiêu hóa, chóng lại quá trình oxu hóa, bảo vệ da luôn trắng trẻo, mịn màng.

Tỏi đen được cho là loại thực phẩm thần kỳ có tác dụng ngăn ngừa bệnh tật, đặc biệt là ung thư. Điều này có đúng không, ăn tỏi đen thế nào cho đúng cách.

Tỏi không chỉ là một món gia vị quan trọng mà với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, tỏi còn là vị thuốc có nhiều lợi ích đối đối với sức khỏe.

Quá trình lão hóa hoàn toàn có thể được ngăn ngừa bằng cách ăn uống lành mạnh và tăng cường sử dụng các loại đồ uống sau đây.

Trong thành phần của ngô có chứa nhiều chất béo, chất xơ, selen, magie, canxi, sắt… tốt cho sức khỏe của con người.

Bia thực sự rất tốt cho chị em phụ nữ nếu biết sử dụng đúng cách. Đặc biệt bia rất tốt cho tim mạch, ngăn ngừa sự lão hóa và giúp làm đẹp da.

Ngoài những mẹo chăm sóc mắt như đeo kính râm để tránh tia UV, thường xuyên giữ vệ sinh kính áp tròng thì những loại nước ép nguồn gốc thiên nhiên rất có lợi cho "cửa sổ tâm hồn" của bạn.