Bằng cách bổ sung một số thực phẩm như quả óc chó, quả hạnh nhân... bạn có thể dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn.

H.L thấy bà đứng cạnh con trai, vừa nựng cháu vừa bảo: "Về bà chăm cho lớn chứ mẹ mày vô tích sự", cô cười nhẹ tung ngay chiêu hiểm.

"Người tình tin đồn" của Ngọc Sơn không dám đi bước nữa vì muốn chăm lo cho con gái 12 tuổi.

Trầm cảm kéo theo những hệ lụy đáng tiếc, do đó, chị em đang ở trong những giai đoạn này cần cảnh giác cao độ nếu không muốn rơi vào con đường muốn tự tử.

Nếu bạn bị mất ngủ, khó ngủ đừng bỏ qua cách làm hiệu quả dưới đây.

Ngày nay, mất ngủ trở thành một trong những bệnh phổ biến ở ngay cả những người trẻ tuổi. Vậy phải làm sao.

Đây là những loại trái cây thơm ngon bổ dưỡng nhưng cực kì độc hại nếu bạn ăn chúng sai cách.

Duy trì uống trà hàng ngày rất có lợi cho sức khỏe. Bởi trong trà chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất giúp cơ thể khỏe đẹp hơn mỗi ngày.

Rau ngót cũng giống như mọi loại rau khác, dù có lợi cho sức khỏe nhưng cũng không có nghĩa là bạn được ăn nhiều.

Nữ diễn viên bị stress, mất ngủ vì đóng quá nhiều cảnh khóc lóc và tâm lý nặng nề trong phim truyền hình đang gây sốt.

Bé trai 2 tuổi người Nepal có thêm một cánh tay thứ 3 ở sau lưng khiến nhiều người sửng sốt.

Khoảnh khắc Trấn Thành bật khóc, chia sẻ về tình trạng sức khỏe của nữ ca sĩ hải ngoại Như Quỳnh ngay trên sóng truyền hình khiến người xem không khỏi xúc động.

Hãy thử một số trà thảo mộc rất quen thuộc bởi chúng cũng vô cùng thú vị và mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ của bạn.

Meghan Markle không yên tâm để con trai đầu lòng ở một mình với bất cứ ai, không muốn ai giúp đỡ mình kể cả mẹ đẻ.

"Đâu có hay ho gì chuyện thừa nhận mình cô đơn. Trên facebook, lúc nào khán giả cũng thấy tôi chia sẻ hình ảnh nói cười nhưng nhiều lúc về nhà nhìn căn phòng trống vắng tanh, cảm giác lạc lõng không chịu nổi" - Hương Tràm nói.