Uống sữa trước khi ngủ là thói quen của nhiều gia đình, vậy uống sữa trước khi ngủ có tác dụng gì?

Trứng gà là món ăn quen thuộc hàng ngày với mỗi gia đình nhưng cách chế biến này sẽ khiến bạn bất ngờ với cảm nhận mới lạ trong ngày se lạnh.

Nước dừa là một thức uống phổ biến rất được yêu thích. Nếu biết cách, có thể bảo quản nước dừa vừa giữ nguyên hương vị lại không gây độc hại.

Bơ là loại trái cây rất thơm ngon, bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải cơ thể của ai cũng phù hợp để ăn loại quả này.

Ít ai biết rằng đằng sau một số nhãn hàng thông dụng lại ẩn chứa những câu chuyện về nguồn gốc khác nhau. Sau đây là một số loại thực phẩm quen thuộc hàng ngày đã từng được coi như thuốc chữa bệnh trong quá khứ.

Sinh tố dâu tây là thức uống tươi ngon quen thuộc, bổ dưỡng và cách làm món đồ uống này cũng rất đơn giản

Sữa gạo lứt hạt điều là lựa chọn hàng đầu quen thuộc khi bắt đầu chế độ giảm cân, một thức uống bổ dưỡng và tăng cường sức khoẻ cho cả gia đình.

Người Nhật nổi tiếng với nhiều sáng tạo độc đáo. Nền ẩm thực của quốc gia này cũng không thiếu những món ăn có một không hai.

Trái bơ là món thực phẩm bổ dưỡng, lành mạnh, chứa rất nhiều dinh dưỡng nhưng không gây nguy cơ mà còn giảm tỷ lệ mắc bệnh tim mạch.

Vào những ngày hè thời tiết trở nên nóng nực hơn, chế độ dinh dưỡng của gia đình cũng nên thay đổi một chút để tránh nguy cơ gặp phải các vấn đề như nổi mụn, tiêu chảy, say nắng….

Chanh, dầu dừa, khoai tây... là thực phẩm giúp ngăn tiết mồ hôi cho cơ thể.

Một số nguyên tắc dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng dinh dưỡng ngày nắng nóng.

Canh chua cá lóc là món ngon dễ nấu, dễ ăn, tuy nhiên bạn cần chăm chút kỹ để có bát canh hương vị hoàn hảo, không tanh.

Thanh mai thường có rất nhiều bọ, dòi ở trong, bạn nên biết cách rửa trước khi ăn.

Bài viết dưới đây sẽ mách cho các chị em một số gia vị bí mật giúp món trứng tráng thêm ngon hơn, phồng xốp, thơm lừng và cực mềm mịn.