Bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn ăn uống hàng ngày là cách cải thiện tình trạng mất ngủ một cách tự nhiên và an toàn.

Nhồi máu não là một trong những bệnh mạch máu não phổ biến nhất. Vì vậy, nếu bạn thức dậy vào buổi sáng với 3 đặc điểm dưới đây, hãy nhanh chóng kiểm tra để kịp thời bảo vệ sức khỏe.

DNVN - Mất ngủ kéo dài sẽ khiến bạn trở nên mệt mỏi, thiếu sức sống, thậm chí là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến suy nhược thần kinh. Trước thực tế trên, hàng nghìn người đã lựa chọn sản phẩm thảo dược Kim Thần Khang để phục hồi giấc ngủ.

Từ xa xưa mật ong đã được con người biết đến như là một siêu thực phẩm. Thời Trung Cổ, các nhà chữa bệnh dân gian châu Âu đề nghị nên uống một tách sữa ấm với một thìa mật ong trước khi đi ngủ.

Mật ong pha với nước ấm để uống hằng ngày sẽ mang lại những lợi ích thần kì cho sức khoẻ và dáng vóc của bạn.

Những phương pháp truyền thống như nhai kẹo cao su hoặc sử dụng thuốc lá điện tử đều khó giải quyết triệt để cơn thèm thuốc thuốc lá. Bạn hãy tận dụng 10 loại thực phẩm có sẵn trong bếp dưới đây để giảm bớt chi phí và tăng hiệu quả cai nghiện nicotine.

Là loại thực vật sinh sống ở biển, thuộc nhóm tảo biển, rong biển giàu các khoáng chất, chất chống oxy hóa, vitamin cần thiết cho sức khỏe.

Một nghiên cứu đã cho thấy, những phụ nữ đang mang thai phải chịu đựng môi trường quá nóng hoặc quá lạnh sẽ có tỷ lệ khá cao sinh con ra có kích thước nhỏ và nhẹ cân.

Nếp nhăn khóe mắt khiến bạn lộ rõ dấu hiệu tuổi tác. Một số mẹo dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết khuyết điểm này.

Rối loạn tiền đình là căn bệnh ngày càng trở nên phổ biến và là nỗi ám ảnh của nhiều người. Để chữa trị được căn bệnh này cần phải kết hợp nhiều phương pháp khác nhau.

Cũng bởi quá "nghiện vợ" mà người đàn ông ấy chẳng thể rời bạn đời dù chỉ một đêm. Giả sử vạn bất đắc dĩ không được gần bạn, chắc chắn chàng ta sẽ mất ăn mất ngủ, ngày nhớ đêm mong.

Mọi việc diễn ra trông giống như cảnh tượng trong một bộ phim kinh dị: các cư dân trong 2 ngôi làng nhỏ ở Kazakhstan bất chợt lăn ra ngủ ở bất kỳ đâu, bất kỳ thời điểm nào một cách bí ẩn. Hiện, nhà chức trách Kazakhstan tuyên bố đã phát hiện thủ phạm gây ra chứng bệnh kỳ dị này.

Uống loại nước này vào tối đảm bảo sẽ giảm cân nhanh hơn hút mỡ - muốn eo thon dáng chuẩn lại không tốn kém bạn hãy biết ngay.

Không chỉ tốt cho các bé ăn dặm, những loại quả này còn có công hiệu tốt trong việc điều trị bệnh và tăng cường dinh dưỡng cho cả người lớn.

Uống mật ong trước mỗi bữa ăn tốt hơn ngàn lần dùng nhân sâm, thuốc bổ các bạn đã biết chưa.